生完小孩阴道松弛怎么办

2023-03-23 23:46

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生完孩子之后阴道比较松弛,可以通过以下两种方法进行锻炼或者治疗,效果还是非常好的。第一是通过功能锻炼,这种功能锻炼又称作Kegel功能锻炼。患者每天需要憋气收缩肛门和阴道的肌肉,持续3秒以上,然后放松,每次坚持锻炼15分钟,一天坚持锻炼2-3次。这种锻炼如果能持续半年以上就会非常有效果。第二是患者可以选择盆底理疗,盆底理疗的种类非常多,可以根据自己的需求选择。盆底理疗如果配合患者功能锻炼,效果会更好。此外,如果患者阴道松弛的特别厉害,经过这些功能锻炼或者理疗效果不好的情况下,可以选择做手术治疗。

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