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刚刚生完孩子的产妇饮食的重要原则是少盐、少油和营养均衡,太过油腻的食物不助于消化。刚生完小孩的女性消耗能量比较多,所以需要全面补充营养,除了鸡、鸭、鱼肉类等,最好选择易消化、无...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/08/29 收听(90108)
"产后可以吃各类水果,一般的水果都可以进食,没有特别的禁忌。水果分为凉性和暖性,比如山竹、梨属于凉性水果,这类水果要少吃,尤其是妈妈比较虚弱、贫血的不宜吃的过多。有些水果属于暖...
赵晓东│北京医院
2023/11/04 收听(11040)
一般刚结束生产的产妇比较疲劳特别困,而且食欲不佳,一般提倡清淡饮食,有利于排尿、食物吸收,如红糖水、粥,汤,不要大鱼大肉的进补。但是进入坐月子期间的孕妇可以多喝汤水,根据...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/16 播放(76436)
"刚刚生完宝宝的妈妈在产后的前1-2天,很多人有疲劳、无力感,而且胃肠功能较差,所以应该选择清淡、容易消化和吸收的食物,比如粥、面条、蒸鸡蛋以及煮烂的肉和菜,随后就可以逐渐过渡...
俞奇│中山市博爱医院
2023/07/17 收听(40820)
刚生完小孩的产妇,一般建议吃清淡饮食,先不宜吃肉汤,不宜吃过于油腻的东西,因为这个时候胃肠功能尚没有完全恢复,更主要的是乳腺腺管没有完全通畅,如果这时候吃肉汤等促奶的食物...
赵晓东│北京医院
2023/11/05 播放(84288)
"刚生完小孩产妇已经消耗了大量的体力,同时还要对哺乳做准备,因此要多吃富含营养的食物,特别是要注意易消化、富含蛋白质的食物,产妇在生完小孩以后胃肠功能需要恢复,同时还要吸收较多...
吴燕│北京大学人民医院
2023/10/20 收听(80658)
产后可进食任何水果,推荐性情温热水果,尽量避免、减少进食寒凉性水果。温热性水果可补充较丰富营养成分,如维生素、矿物质、果酸、果糖以及植物蛋白,有利于改善产后营养结构、状态...
王少为│北京医院
2023/04/19 播放(58356)
生完孩子,胎盘的处理需要根据孕产妇的传染病检查是否正常来决定。孕产妇如果患有传染病,比如艾滋病、梅毒或者肝炎,胎盘属于医疗废物,需要医院进行充分的消毒、焚烧。
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/08 播放(25387)
"生完孩子以后恶露持续的时间4-6周,多数不会超过8周,总量可达500ml。恶露是产后子宫蜕膜脱落、坏死脱落的蜕膜与血液混合从阴道排出,称为恶露。根据颜色和内容物,分为血性恶露...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/11/12 收听(22282)
生完孩子要进食有营养的食品,具体如下: 1、优质蛋白质、碳水化合物:由于在自然分娩过程中身体要消耗大量能量,所以在产后属于较虚弱状态,此时足够的能量补充较重要...
毛滢│北京医院
2023/05/19 播放(75502)
"生完宝宝之后究竟什么能吃什么不能吃,中国有很多传统的习俗,会有这样或者那样的禁忌,其实在中国营养学会,2018年年初推荐出了最新的产后妇女的膳食宝塔是怎么给我们介绍的?其实在...
俞奇│中山市博爱医院
2023/05/19 收听(35964)
"孕妇刚生完小孩,这时身体比较虚,脾胃也比较虚弱,最好吃容易消化的食物,比如挂面、小米粥以免吃硬的食物,容易引起消化不良,影响营养吸收,会对身体产生不良影响。一般是产后一周可以...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/01 收听(27552)
"生完宝宝后,大部分的女性,在产后的3-6个月会恢复月经,也有部分需要到产后10个月左右恢复,也有部分恢复得比较早,于产后1个多月恢复。产后来月经恢复得早,说明孕妇的子宫内膜和...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/12 收听(65988)
"一般生完小孩要根据是否哺乳,来决定月经来潮时间的长短。如果不哺乳的产妇可以在生殖系统恢复以后,也就是6周左右月经来潮。如果是哺乳的产妇就不一样,有些产妇停止哺乳后才能来月经,...
吴燕│北京大学人民医院
2023/08/13 收听(78980)
正常产后生殖器官的恢复需要42天的时间,在这42天中不可以性生活,因为子宫还没有复旧,内膜还没有完全长好,个别的产妇还会出现很多恶露,所以在生完小孩的42天之内不可以同房。42...
王扬│中日友好医院
2023/02/20 收听(77152)
"生完小孩后多久可以上环主要与分娩的方式有关。如果是经过阴道分娩子宫内膜完全恢复,大概需要3个月的时间,子宫内膜完全恢复以后就可以上环,顺产的女性3个月以后可以上环。如果是剖宫...
许娜│北部战区总医院
2023/11/01 收听(25160)
"在生完孩子以后,一般要禁欲2个月的时间,在此期间要绝对的禁止性生活,可以避免女性出现感染的情况。女性在进行性生活的时候,一定要注意足够的前戏,可以避免女性出现阴道干涩的情况,...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/02/10 收听(52958)
"生完孩子以后,一般绝大多数女性是会哺乳。哺乳期的时候月经是不准。主要是因为哺乳期受卵巢分泌和泌乳素关系的影响,体内激素水平短时间内不会恢复到正常,所以生完孩子以后短时间内是不...
张秀荣│安图县中医医院
2023/01/01 收听(67878)
"生完小孩之后生理恢复期是五十六天。在生理恢复期间体内的激素水平会逐渐恢复到非孕状态。如果是在两个月之后有性生活的情况下,没有阴道分泌物,常常是因为内分泌失调所引起的。比如说雌...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/14 收听(11174)
"生完小孩后多久可以洗澡,要根据身体症状进行判断,顺产的女性三天左右就可以洗澡,顺产后恢复速度比较快,洗澡时不要使用盆浴,以免导致出现感染。若是进行的剖宫产,大概七天后才能够洗...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/17 收听(97976)