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刚刚生完孩子的产妇饮食的重要原则是少盐、少油和营养均衡，太过油腻的食物不助于消化。刚生完小孩的女性消耗能量比较多，所以需要全面补充营养，除了鸡、鸭、鱼肉类等，最好选择易消化、无...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/08/29 收听(90108)
"产后可以吃各类水果，一般的水果都可以进食，没有特别的禁忌。水果分为凉性和暖性，比如山竹、梨属于凉性水果，这类水果要少吃，尤其是妈妈比较虚弱、贫血的不宜吃的过多。有些水果属于暖...
赵晓东│北京医院
2023/11/04 收听(11040)
"刚生完小孩产妇已经消耗了大量的体力，同时还要对哺乳做准备，因此要多吃富含营养的食物，特别是要注意易消化、富含蛋白质的食物，产妇在生完小孩以后胃肠功能需要恢复，同时还要吸收较多...
吴燕│北京大学人民医院
2023/10/20 收听(80658)
02:50
一般刚结束生产的产妇比较疲劳特别困，而且食欲不佳，一般提倡清淡饮食，有利于排尿、食物吸收，如红糖水、粥，汤，不要大鱼大肉的进补。但是进入坐月子期间的孕妇可以多喝汤水，根据...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/16 播放（76436）
"刚刚生完宝宝的妈妈在产后的前1-2天，很多人有疲劳、无力感，而且胃肠功能较差，所以应该选择清淡、容易消化和吸收的食物，比如粥、面条、蒸鸡蛋以及煮烂的肉和菜，随后就可以逐渐过渡...
俞奇│中山市博爱医院
2023/07/17 收听(40820)
01:43
刚生完小孩的产妇，一般建议吃清淡饮食，先不宜吃肉汤，不宜吃过于油腻的东西，因为这个时候胃肠功能尚没有完全恢复，更主要的是乳腺腺管没有完全通畅，如果这时候吃肉汤等促奶的食物...
赵晓东│北京医院
2023/11/05 播放（84288）
02:08
产后可进食任何水果，推荐性情温热水果，尽量避免、减少进食寒凉性水果。温热性水果可补充较丰富营养成分，如维生素、矿物质、果酸、果糖以及植物蛋白，有利于改善产后营养结构、状态...
王少为│北京医院
2023/04/19 播放（58356）
01:44
生完孩子，胎盘的处理需要根据孕产妇的传染病检查是否正常来决定。孕产妇如果患有传染病，比如艾滋病、梅毒或者肝炎，胎盘属于医疗废物，需要医院进行充分的消毒、焚烧。
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/08 播放（25387）
"生完孩子以后恶露持续的时间4-6周，多数不会超过8周，总量可达500ml。恶露是产后子宫蜕膜脱落、坏死脱落的蜕膜与血液混合从阴道排出，称为恶露。根据颜色和内容物，分为血性恶露...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/11/12 收听(22282)
01:40
生完孩子要进食有营养的食品，具体如下： 1、优质蛋白质、碳水化合物：由于在自然分娩过程中身体要消耗大量能量，所以在产后属于较虚弱状态，此时足够的能量补充较重要...
毛滢│北京医院
2023/05/19 播放（75502）
"生完宝宝之后究竟什么能吃什么不能吃，中国有很多传统的习俗，会有这样或者那样的禁忌，其实在中国营养学会，2018年年初推荐出了最新的产后妇女的膳食宝塔是怎么给我们介绍的？其实在...
俞奇│中山市博爱医院
2023/05/19 收听(35964)
"孕妇刚生完小孩，这时身体比较虚，脾胃也比较虚弱，最好吃容易消化的食物，比如挂面、小米粥以免吃硬的食物，容易引起消化不良，影响营养吸收，会对身体产生不良影响。一般是产后一周可以...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/01 收听(27552)
"生完宝宝后，大部分的女性，在产后的3-6个月会恢复月经，也有部分需要到产后10个月左右恢复，也有部分恢复得比较早，于产后1个多月恢复。产后来月经恢复得早，说明孕妇的子宫内膜和...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/12 收听(65988)
正常产后生殖器官的恢复需要42天的时间，在这42天中不可以性生活，因为子宫还没有复旧，内膜还没有完全长好，个别的产妇还会出现很多恶露，所以在生完小孩的42天之内不可以同房。42...
王扬│中日友好医院
2023/02/20 收听(77152)
"生完小孩后多久可以上环主要与分娩的方式有关。如果是经过阴道分娩子宫内膜完全恢复，大概需要3个月的时间，子宫内膜完全恢复以后就可以上环，顺产的女性3个月以后可以上环。如果是剖宫...
许娜│北部战区总医院
2023/11/01 收听(25160)
"一般生完小孩要根据是否哺乳，来决定月经来潮时间的长短。如果不哺乳的产妇可以在生殖系统恢复以后，也就是6周左右月经来潮。如果是哺乳的产妇就不一样，有些产妇停止哺乳后才能来月经，...
吴燕│北京大学人民医院
2023/08/13 收听(78980)
生完宝宝之后，需要禁止性生活一段时间，主要是要让子宫，还有阴道慢慢的恢复。一般情况下，建议在生完宝宝之后的两个月以后再恢复性生活。如果是会阴部有严重裂伤的，比如说三度裂伤或者是...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/11/12 收听(30234)
01:48
多囊卵巢综合征是一个代谢、生殖、内分泌的代谢性综合征，现在的研究认为它是不可以治愈的。有些病人已经生完小孩，月经也恢复了，并不是多囊卵巢综合征好了。因为多囊卵巢综合征，还...
关燕鸣│中山市博爱医院
2023/01/10 播放（84232）
"痔疮是一种曲张的静脉血管团，一般在怀孕生产完以后痔疮容易加重。如果痔疮不是特别的重，没有形成血栓或者坏死，可以进行保守治疗。首先要注意饮食，避免辛辣及刺激的食物。第二个，可以...
董典博│聊城市人民医院
2023/11/15 收听(24136)
01:52
一般生完小孩之后42天就可以同房，产后子宫的恢复和身体各项技能的恢复一般需要6周。6周之后没有其他的异常情况，就可以正常地同房，但是要注意性生活的健康和卫生。
段娜│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/13 播放（32753）
