平躺腰椎疼痛怎么回事

2023-06-25 15:31

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平躺时出现腰椎的疼痛考虑睡觉时床板过软或者过硬引起,局部牵引、按摩可缓解疼痛,睡觉时姿势不当也会导致腰椎疼痛,加强锻炼、不长时间维持一种不良的姿势是预防的关键,腰部受凉也有可能导致,患者应注意夜晚保暖,及时增加衣物。
除此之外,也有病理因素的影响,多数为腰椎间盘突出所致,用热毛巾湿敷疼痛部位可以有效减轻不适,中医的针灸、推拿和理疗对此病非常有效。上述情况也可能是腹部炎症引起,采用温热疗法以及物理疗法都可治疗此病,患者还应定时去医院检查,避免病情加重。另外,考虑为腰背部肌肉损伤,这是长时间弯腰劳作引起,患者要注意劳逸结合,放松腰部。此外,患有骨质疏松症也会导致此种情况。

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