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腌制生姜有较好的散寒功效，对于胃寒所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀等消化不良，适当使用腌制的生姜达到祛除胃寒增进食欲，促进消化的作用。腌制生姜也有着很好促进血液循环、滋补气血的功...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/28 收听(87728)
适当吃些腌制的生姜，有着一定的缓解恶心、呕吐的功效，对于晕车或者是放疗、化疗引起的恶心、呕吐，如果适当吃些腌制的生姜，能够有着很好的缓解恶心、呕吐的作用。吃腌制的生姜还有着一定...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/20 收听(31162)
02:35
柠檬是一种很多人都十分喜爱的水果，柠檬不仅味道清新，同时还富含有维生素C、糖、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养物质，而且含有丰富的钾元素...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/08/29 播放（89424）
"柠檬味酸，有芳香之气，富含柠檬酸、烟酸、奎宁酸、苹果酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、钾等物质，具有化痰止咳、生津健胃的功效。近年来，多用于食疗，如：柠檬泡水...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/16 收听(77182)
"柠檬是产于国外的水果，因为富含维生素C而广受闻名。柠檬具有化痰止咳，生津健脾的作用，可以治疗支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振。柠檬对于预防心脑血管疾病具有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/19 收听(11128)
"腌制橄榄有着一定的利咽、消肿的功效，对于一些咽喉肿痛、声音嘶哑的人，如果适当的使用一些腌制橄榄能够达到利咽消肿，缓解咽喉不适、声音嘶哑的功效。腌制橄榄也有着很好的生津止渴的作...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/27 收听(49486)
02:07
柠檬是一种柑橘类的水果，它的营养价值主要是含有大量的柠檬酸，而柠檬酸是钾、钙、铁等微量元素，还有维C的重要来源。新鲜的柠檬热量很低，很多人在做菜或者做果汁的时候会用到柠檬...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/11/10 播放（76088）
"柠檬蜂蜜水的主要功效是能够起到美容养颜的作用，但是柠檬不要放得过多，因为柠檬中的柠檬酸如果太多，可以刺激胃肠道出现胃肠道的反酸，以及消化不良等。柠檬蜂蜜水还有一定的润喉功效，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/07 收听(47652)
"柠檬酸、辛、微苦而温，有这样的性味，柠檬归脾经、胃经，有行气和胃、止痛的功效，具体作用如下：一、把柠檬泡水，可以治疗脾胃气虚导致的气滞，气滞于脾胃，出现脘腹的胀、闷、疼痛，有...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/08 收听(34852)
05:09
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。柠檬和蜂蜜搭配制成的柠檬蜂蜜水是很多人喜爱的饮品，不仅因为柠檬蜂蜜水口感酸甜，...
马方│北京协和医院
2023/01/05 播放（50518）
柠檬籽当中富含有丰富的膳食纤维，因此有着很好的促进肠道蠕动、预防便秘的功效，因为柠檬籽当中的膳食纤维进入体内之后，能够促进肠道的蠕动，吸水膨胀，促进粪便的形成，对于预防和缓解便...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/26 收听(25232)
01:51
柠檬味酸、微寒，归胃经、肝经、肺经。具有清热解暑、生津止渴、和胃安胎的功效，可以用于暑热伤津的口渴、孕吐、食欲不振、维生素C缺乏等症。蜂蜜味甘、性平，归肺、脾、大肠经，具...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/08/20 播放（95426）
"柠檬蜂蜜水是以柠檬、蜂蜜为原料制成的饮品。柠檬气香味酸，富含柠檬酸、维生素C、橙皮苷，还含有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2等，具有生津健胃、化痰止咳的功效。蜂蜜味甘甜，其...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/09 收听(46834)
柠檬具有生津解暑，和胃安胎，抗感染，止咳化痰的功效。日常生活中经常食用柠檬，对于身体的消化道蠕动、感冒症状以及身体免疫力低下都有良好的调理作用。柠檬含有丰富的维生素C、B族、烟...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/04/09 收听(91254)
"柠檬烯是一种天然的功能单体，其实在食品当中柠檬烯是作为香精香料添加剂被使用的。在医学上柠檬烯具有比较好的有镇咳、祛痰、抑菌的作用，复方柠檬烯在临床上一般可以用于利胆、溶石，还...
刘晓│北京医院
2023/09/07 收听(38770)
"柠檬是光感性食物，喝柠檬水应该晚上喝，避免色素沉着，柠檬是一种水果，柠檬含有丰富的维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、苹果酸，而且还有高量的钾元...
汪晨│中日友好医院
2023/01/02 收听(67066)
柠檬和枸杞相互搭配，当作茶饮每天进行口服，对于改善体质有很大的帮助，它的功效可以美容、养颜，而且还有补肾、益肺、明目、清热等等一系列的相关功效。通过柠檬枸杞茶适当的应用，对于改...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/10 收听(97684)
02:49
柠檬水是由柠檬泡水制成，富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等多种营养成分，对人体而言有不少益处，具体如下： 1、延缓衰老、美容养颜：柠檬中丰富的维生...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/09/19 播放（87088）
01:42
柠檬有着很好的增进食欲、促进消化的作用，因为柠檬含有丰富的有机酸，而有机酸能够很好的提高味蕾的敏感性，同时也能很好的促进胃肠道消化液的分泌。因此对于食欲不振、消化不良、恶...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/22 播放（61428）
"青柠檬的功效：1、可以增进食欲、和胃健脾，对于食欲不振、脘腹胀痛、消化不良的人，适当食用青柠檬有很好的增进食欲、和胃健脾的功效。2、可以生津解暑，对于暑热伤津、中暑烦渴的人，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/19 收听(74628)
