糖尿病可以喝豆腐脑吗

2023-05-08 08:04

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糖尿病患者是可以吃豆腐脑的,因为豆腐脑当中的主要富含的植物蛋白,那么对血糖的影响也不大,同时搭配点蔬菜或者是凉拌菜,然后把主食量得稍微控制严格一点,这样这顿饭对血糖的影响并不是很大。
除了豆腐脑之外,不加糖的豆浆、牛奶都是不错的选择。不建议患者喝粥一类的食物,包括大米粥、小米粥、杂粮粥,因为粥对血糖的影响是非常明显的。
除了粥以外也不建议患者在吃豆腐脑的时候去搭配油条、油炸糕这类的食物,因为这些油炸的食物,热卡含量非常高,不利于患者血糖的控制以及血脂的控制。

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