来月经的时候可以吃板栗，板栗具有很好的补肾的功效，并且板栗的营养价值非常高，所以在来月经的时候可以吃板栗。
不过在月经期胃肠道的功能可能会受到一定的影响，所以不要多吃板栗，这样容易引起消化不良，可以适量的吃。
月经期是女性正常的生理时期，虽然是正常的生理时期，但是如果在饮食上不注意，在日常不注意保暖，也可能对月经造成影响，对身体会造成影响。
所以在月经期要注意寒凉的食物不要吃，以免造成痛经，并且建议在月经期适当的给予休息。
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"胰腺炎是临床上比较常见的消化系统外科疾病，得了胰腺炎的患者，尤其是在早期和治病初期不能够吃板栗。这个时期主要是禁食、禁水，减少对胃肠道的刺激，减轻恶心、呕吐、腹胀等症状。但是...
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来月经期间可以吃三金片，三金片是一个中成药，临床具有清热解毒、利湿通淋、补肾的功效，临床有尿路感染时可以通过这类药物对症调理。尿路感染时会出现尿频、尿急、尿痛的情况，到医院做尿...
张宏艳│北部战区总医院
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"来月经的时候可以用热水泡脚。首先建议每次可以泡10-15分钟，有强身健体的作用并且可以促进血液循环，这样改善由于来月经而造成的下腹部不舒服。建议每天都泡一次，效果会更好。其次...
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于清忠│朝阳市第二医院
2023/11/11 收听(43910)
"板栗具有养胃健脾、补肾强腰之功效，可防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，孕妇食用有助于滋补身体，板栗中含有大量的叶酸，特别适合怀孕早...
张富斌│宁波市第一医院
2023/04/12 收听(50234)
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适当吃板栗有以下好处： 1、强壮筋骨：从中医食疗的角度来讲，板栗能够滋补肾经，肾主骨骼，因此腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松的人群适当吃板栗，通过滋补肾经，可以起到...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/10 播放（93904）
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"孕妇吃板栗需要适量，可以吃但不要吃太多，最好每天吃5-7个即可。板栗中含有蛋白质、氨基酸、脂肪、铁、镁、磷等营养物质，可以补充妊娠期所需的营养，同时板栗具有养胃健脾的功效，可...
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"月经期间不建议服用益母草，益母草是中药，有活血化瘀、补气养血的功效。临床如果在月经期间吃这类活血化瘀的药物，会出现经量增多，经期延长的情况。临床上用益母草调经，绝大多数是需要...
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王刚│河北省中医院
2023/08/27 收听(30480)
"阿胶不能直接吃，因为直接吃了之后该物质呈块状。因此，到了胃肠之后，没有办法进行消化、吸收，吃了等于白吃一样。一般阿胶叫做烊化兑服，也就是把阿胶打碎，打成一定的块，放在一个小碗...
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2023/12/24 收听(24670)
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