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"在月经期间可以泡脚，只要水温适宜，就可以泡。在月经期间泡脚的时候的不宜过热或者是过凉，温度以40-45℃之间为宜。月经期间泡脚可以起到加速血液循环、缓解痛经，促进睡眠，改善心...
王少为│北京医院
2023/02/23 收听(61604)
"在月经期间是可以泡脚的，泡脚可以促进血液循环，对有痛经史或手脚冰凉的人群有很好的改善作用。特别是经血有血块的女性，泡脚也可辅助血块排出。有痛经史的人群可以在月经前适量热敷腹部...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/09/11 收听(31430)
脚扭伤的是常见的一种现象，一般由于下楼梯时或者高强度的运动过程中，从而导致脚部扭伤的情况发生。脚部出现扭伤的情况，在脚扭伤的早期也就是24小时以内，尽量先不要用热水进行泡脚。在...
邓志勇│邹平市中医院
2023/06/05 收听(76536)
"女性在来月经期间是可以适当泡脚的。女性在来月经期间，因为盆腔充血、子宫不规律收缩，大部分或多或少都有盆腔充血、腹部的不适现象出现，而在女性的足底有很多的穴位，泡脚可以使穴位得...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/01/18 收听(88792)
"月经来了也可以泡脚，但是这个时候因为是女性特殊生理期，有阴道流血，所以泡脚需要注意以下几点：1、如果在月经期泡脚，建议在月经量少的时候泡，在月经来潮量多的那几天，最好还是不要...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/04/05 收听(69400)
"来姨妈的时候是可以泡脚的，但是不能用水温过于低的水来泡脚。对于女性而言，在经期用热水泡脚对健康是有好处的，能够促进血液循环，对于痛经的女性可以达到缓解痛经的作用，对于体寒的女...
葛静│北部战区总医院
2023/06/02 收听(93188)
"来姨妈的时候是可以泡脚的，尤其是对于有痛经症状的女性，在月经期间泡脚有助于缓解痛经的症状。因为泡脚能够促进血液的循环，血液循环通畅了之后，经血排出的就会更加地畅通，痛经的症状...
葛静│北部战区总医院
2023/01/22 收听(56772)
"热水泡脚对女性的身体素质不佳，尤其是宫寒、四肢怕冷的女性有非常好的作用，一般可以改善女性的血液循环、补充女性气血，对月经量少、行经不畅的女性可以起到非常好的调理作用，并减轻痛...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/18 收听(55974)
"在来月经期间可以泡脚，但是要注意以下几点：1、泡脚时间不要过长，一般每次泡上10-15分钟左右就可以。2、泡脚的水温要合适，不要过烫，过烫的刺激会导致子宫收缩，引发月经量增加...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/03/22 收听(40090)
01:39
女性来姨妈也就是来月经的期间，可以适当泡脚。女性月经的来潮，通常是因为卵巢有周期性排卵，体内激素发生变化，当排卵以后引起子宫内膜周期性剥脱，形成月经而排出体外。
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/15 播放（98164）
经期可以泡脚，但是一定要时间短，水温不宜过高，而且泡脚时不建议做穴位按摩。泡脚可以舒缓心情，对经期的情绪变化有一定帮助，也可以缓解经期的疲劳感，但是泡脚不宜时间过长、水温过高。...
赵晓东│北京医院
2023/09/11 收听(19186)
"女性在月经期间可以泡脚。用热水泡脚对身体有一定好处，可以加快体内的血液循环，可以改善痛经的现象。对于有体寒和气滞的女性，平时用热水泡脚非常有效。女性在经期泡脚建议要用热水泡，...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/06/27 收听(27078)
01:50
喝酒后是否可以泡脚，应根据情况来判断，具体如下： 1、可以泡脚：如果仅饮用少量酒，比如只喝了一小杯白酒，或一杯啤酒，此时泡脚对身体并没有太大影响，但是建议使用...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/10/13 播放（45174）
"月经期的时候可以泡脚，但是要注意一定是热水泡脚，每天泡5-10分钟的时间，可以有效的缓解月经期的疲劳，并且可以改善由于来月经引起的下腹部不舒服的情况。另外建议在泡脚的水中，最...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/27 收听(81490)
"来姨妈是否可以泡脚，有以下两种情况：1、适合泡脚：对于月经量少、有痛经的女性，在姨妈来之后适当的泡脚，可以起到活血化瘀的作用，可以促使经血及时排出，可以减轻痛经的不适症状；2...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/10/05 收听(23316)
"来月经期间可以泡脚，通过局部血液循环加快，使月经血流出得更顺畅，然后减少来月经的时候，引起的下腹部不舒服的感觉。泡脚也有强身健体的作用，所以在来月经的时候可以泡脚。但是如果是...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/02 收听(52836)
来月经的时候可以吃板栗，板栗具有很好的补肾的功效，并且板栗的营养价值非常高，所以在来月经的时候可以吃板栗。不过在月经期胃肠道的功能可能会受到一定的影响，所以不要多吃板栗，这样容...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/21 收听(80530)
"经期可以吃菠萝，但不宜吃的过多。菠萝含有丰富的维生素C，含有丰富的铁、钙等微量元素，可以补充经期的失血、失铁。但是，菠萝含有的糖分过多，经期吃多了会升高血糖。血糖升高会改变阴...
赵晓东│北京医院
2023/02/16 收听(50674)
在泡脚以后，如果出现皮肤明显瘙痒，一定要考虑是不是发生了皮肤过敏。在临床当中有很多患者会发生皮肤过敏情况的，而且绝大部分患者发生皮肤过敏的诱因并不是非常的清楚。可能是泡脚的时候...
闫素│日照市中医医院
2023/04/17 收听(11974)
"泡脚可以改善局部血液循环，促进代谢，有上病下取之意。用水温度不宜过高，不要超过45度为宜。容器可以选择瓷器，水温比较持久。泡脚介质根据疾病选择，脾阳虚可见腹胀，食欲不振，腹痛...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/12/03 收听(93326)
