淤青冷敷还是热敷

2023-12-13 10:00

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淤青冷敷和热敷都需要,24小时之内冷敷,24小时之后再改为热敷。因为淤青都是由于外力作用导致皮肤下的组织内毛细血管出现压迫、破裂、出血,在局部堆积产生了淤青。
身体在刚受到撞击的时候皮下的毛细血管还处在破裂的出血期,因此需要做冷敷降低皮肤的温度以促进血管收缩,减少毛细血管的出血量,如果用了热敷会加速血液循环,会导致淤青还有局部的血肿加重。
等到24小时之后皮下的毛细血管基本上已经愈合,淤青的面积也已经固定,通过热水袋或热毛巾对患处进行热敷可以促进淤血的吸收,扩张毛细血管以加速受伤部位的血液循环可以快速康复,而且热敷还有一定的缓解疼痛效果。

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