一觉醒来腰酸背痛，最主要的原因可能是你睡的床比较软。
我们的脊柱是有生理曲度的，颈椎是一个往前的生理曲度，胸椎向后，腰椎向前，骶尾椎是往后的。我们在睡硬板床的时候可以维持脊柱的生理曲度，这个时候脊柱上的腰肌是处于松弛状态。
如果说你睡的床非常软，在床上的时候整个脊柱会陷下去，就会形成一条弧形结构，就会改变脊柱的生理曲度，就会引起腰肌的痉挛、腰肌的损伤，会引起腰肌的劳损，所以就会引起腰酸背痛的情况。
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"睡一觉醒来腰酸背痛可以是以下几种原因引起：第一、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎的患者可以出现睡醒觉之后，或者是晨起时腰背酸痛的症状，可以伴有僵硬，这时要早期查体和检查，排除其他疾...
常克武│七台河市人民医院
2023/06/04 收听(41104)
"睡觉起来腰酸背痛可能有以下几种原因：第一、类风湿性的疾病，当类风湿累及了脊柱时，就可以出现睡觉起来之后腰酸背痛的症状，这时要进行血的化验以及脊柱的X线片、CT的检查，来进行早...
常克武│七台河市人民医院
2023/03/25 收听(10966)
"早上起来腰酸背痛，如果偶尔发生考虑是由于夜间睡眠时体位不佳，导致腰背部肌肉长时间受压，或者保暖措施不到位，导致腰背部肌肉长时间受凉，产生大量的炎症因子，影响肌肉乳酸的代谢，乳...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/27 收听(86728)
"睡觉醒来腰酸背痛可能有以下几种原因：第一、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎常见于着凉或者是劳累，这时要进行相关的查体以及检查，排除其他的疾病来进行诊断，腰背肌筋膜炎患者常在晨起时疼...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/18 收听(19780)
01:50
1、腰椎疾病：最常见的腰酸背痛大部...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/12/29 播放（65740）
"门诊很多患者会出现腰背的酸痛，但是产生的原因和发生的时间各不相同，有的人是因为睡觉醒来出现了腰背酸痛而前来就诊。但是睡觉醒来产生的腰背酸痛，有的人是在睡梦当中出现，也有的是晨...
李晔│北京协和医院
2023/05/14 收听(70994)
"睡一觉醒来头疼，临床上相对较为常见的原因主要是呼吸系统疾病以及心脑血管疾病，具体的疾病包括感冒、发烧、支气管炎症、高血压、高脂血症等等。这些疾病会在夜间睡眠时影响正常的呼吸通...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/05/14 收听(82268)
"每天醒来腰酸背痛，主要是夜间的时候肌肉和关节处于受凉状态，并且周围肌肉、肌腱、韧带等软组织处于紧张状态，时间长了之后就会形成劳损，形成炎症病灶。由于受凉，血液循环减慢，产生的...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/04/22 收听(46208)
"如果晨起以后感觉到腰酸背痛，首先排除是不是因为肌纤维织炎导致的。肌纤维织炎所导致的腰酸背痛，多数是因为受寒、着凉、久居潮湿的环境，还有肌肉劳损导致，常见于青少年。肌纤维织炎导...
李磊│泰安市中医院
2023/05/20 收听(89066)
"早上醒来腰酸背痛主要由于睡觉姿势不合适，睡觉时吹风扇、吹空调引起受凉可引起腰酸背痛。此类病人往往存在肌肉劳损、韧带炎症，椎体退行性变、骨质增生或椎间盘突出等病理基础，从而出现...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/10/23 收听(48020)
"腰酸背痛的原因通常是腰背肌的筋膜炎、腰肌劳损导致的，由于长期的姿势不正确、寒冷刺激、着凉、局部的损伤都可以导致肌肉的损伤、肌肉的劳损，后期会引起腰肌筋膜炎和腰肌劳损的发生，这...
董良宝│七台河市人民医院
2023/04/10 收听(90214)
"睡一觉醒来手麻，引起这种情况的原因，常见的有以下几个方面：1、机械性的压迫，睡觉的时候如果姿势不太合适，压到了手或者是胳膊，就会造成局部的血液循环障碍，时间长了就会出现麻木的...
曾湘豫│北京医院
2023/01/08 收听(53658)
"睡一觉醒来头疼有很多种原因，具体分析如下：1、睡眠不足，夜里睡的比较晚，导致睡眠时间不足，睡眠质量差，就会出现头疼症状，患者需要补觉。2、偏头痛，如果睡觉环境比较冷或者最近很...
余芬│武汉市第三医院
2023/03/27 收听(70806)
"一觉醒来腰酸背痛可能有以下几种原因：第一、腰背肌筋膜炎，有腰背肌筋膜炎时可以出现腰背酸痛的症状，常是由于着凉或者是劳累而导致，常在睡醒之后有所疼痛，而在活动一会之后就能有所好...
常克武│七台河市人民医院
2023/12/02 收听(38910)
"早上醒来出现腰酸背疼的症状，可能是由于睡得床软硬不合适，或者是睡姿不正确而导致的腰背部肌肉痉挛，出现疼痛症状，还有可能是由于晚上睡觉的时候着凉引起的肌肉痉挛出现的腰酸背痛症状...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/25 收听(73656)
"睡觉时感觉越睡越累，全身酸痛的原因很多，多见于睡眠时间太长，但是睡眠质量不高，短期出现这种情况，通常见于熬夜、连续的劳累加班透支睡眠，生物钟紊乱而引起的不良反应。如果白天情绪...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/06 收听(74146)
"每天早晨起来腰酸背痛，主要是腰部筋膜炎症，腰肌劳损的表现，同时可以出现腰椎间盘退变的表现，最主要的是这三方面，具体如下：一、腰椎的筋膜，由于缺乏血液供应，治疗起来比较困难，典...
孙英飞│中日友好医院
2023/06/25 收听(69216)
睡觉醒来后有腰酸背痛的现象，可能是睡觉时保持一个姿势时间过长，使腰背肌肉受到长时间压迫，影响局部的气血运行，影响肌肉内乳酸的代谢，产生腰酸背痛的现象。另外，睡觉时如果腰背部位长...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/31 收听(13628)
"每天早上醒来腰酸背痛，是由于在睡觉时受凉所导致的。患者如果在睡觉的时候没有盖好被子，就会因为受凉导致全身的酸痛。酸痛是肌肉疼痛的特点，患者这种全身的酸痛就是由于全身肌肉受凉所...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/15 收听(81664)
"睡觉醒来腰酸背痛常是由于腰背肌筋膜炎、腰肌劳损，或者是类风湿而导致，可以进行局部的物理治疗，如微波理疗或者是远红外线的理疗，这样能够缓解局部的炎症反应，同时能够起到止痛的作用...
常克武│七台河市人民医院
2023/01/03 收听(38172)
