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01:55
如果孩子不爱吃蔬菜，对孩子的身体还是有很大影响，主要的影响见于以下几个方面： 1、引起便秘：蔬菜里面富含很多纤维素，如果孩子长期不吃蔬菜，纤维素的摄入就会明显...
肖娟│北京协和医院
2023/07/31 播放（34849）
"胃溃疡患者在饮食方面尽量避免辛辣、刺激、粗糙、过于油腻的食物，在食物方面尽量清淡、容易消化，可以吃的蔬菜主要是白菜、西兰花、土豆、南瓜等。不建议食用过多的芹菜、韭菜、包菜等纤...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/11/04 收听(81950)
02:09
容易消化、营养价值高，也就是营养成分丰富的蔬菜，都有利于月子期间产后的恢复以及乳汁的分泌。有利于产后恢复和乳汁分泌的蔬菜，具体有三大类： 1、绿叶蔬菜：包括芹...
王少为│北京医院
2023/07/12 播放（37143）
"缺铁性贫血的患者在饮食上建议富铁饮食，所谓的富铁饮食就是多进食含铁丰富的食物，常见的含铁丰富的食物有动物肝脏、血制品、瘦肉、木耳等。缺铁性贫血的患者口服补铁以及静脉补铁都是可...
李方方│开封市中心医院
2023/05/24 收听(62788)
02:11
传统说法是如果便秘多吃点蔬菜，但很多患者主诉蔬菜吃越多，腹胀越厉害，大便越拉不出，甚至吃了好多山芋，结果大便更硬。需从便秘原因分析问题，因粪便组成1/3是菌，2/3是食物...
沈通一│上海市第十人民医院
2023/11/04 播放（54038）
01:42
适当地吃蔬菜对身体有一定的好处，主要分析如下： 1、润肠通便：适当吃蔬菜有很好的润肠通便的好处，因为蔬菜当中一般都含有一定量的膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（28811）
适合糖尿病患者吃的蔬菜主要指的是升糖指数比较低的蔬菜，主要是叶子类的绿色蔬菜，像西红柿、洋葱、芹菜、豆角、竹笋、菜花、青椒，以及卷心菜、花菜、白菜、韭菜、萝卜、西兰花、茄子，还...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/06/25 收听(64336)
对于糖尿病人而言，吃蔬菜是必须的，他们每天应该吃1-2斤的蔬菜。在这些蔬菜里，糖尿病人尽量去选择含糖量比较低、含纤维量高的蔬菜会更好。推荐首选绿叶菜，瓜茄类的菜，还有菌藻类的菜...
雷敏│河北医科大学第三医院
2023/05/15 收听(26078)
对于胆囊结石的患者来说，如果不是胆囊炎的急性期或者慢性胆囊炎急性发作期，绿色蔬菜都可以进行适度食用的，但是注意不要过量以及暴饮暴食。另外注意不要饮酒，不要吃胆固醇过高的食物，如...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/06/07 收听(61724)
"减肥期间吃的蔬菜包括绿叶菜，如芹菜、油菜、菠菜、茼蒿、茴香、韭菜、圆白菜、大白菜，也包括土豆、山药、南瓜、洋葱、扁豆、胡萝卜，可以结合交替的使，用各种蔬菜都含有三件宝丰富的膳...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/27 收听(58696)
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肾结石可以吃各种各样的蔬菜和水果，一般没有特别的禁忌证，但是有一点需要注意，就是不能单一地吃某种青菜或者水果，饮食太单一不利于人体的健康状况，特别是单一的饮食会导致结石的...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/03/13 播放（39766）
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患者祛斑之后可以多补充含维生素丰富的蔬菜，如白菜、包菜、花菜、豆芽、冬瓜、南瓜、笋瓜、丝瓜等，一方面能够促进皮肤更好恢复，另一方面有淡化色斑和色素沉着的功效。
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2023/03/07 播放（93346）
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每天只吃蔬菜能否起到减肥的作用，需要具体问题具体分析。因为减肥的本质是将体内多余的脂肪进行减除，而在减除脂肪的过程中，还需要增加瘦体组织，比如肌肉，因此减肥最根本的是要做...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放（49882）
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尿毒症患者可以吃所有的蔬菜，没有太多禁忌。但如果尿毒症病人由于肾衰、排钾能力下降，导致体内血钾增高，出现慢性高钾血症，此时在摄入蔬菜时要进行一些选择。 如果尿...
赵班│北京医院
2023/04/25 播放（41704）
"胃炎可以吃的蔬菜和水果有很多，没有一些特定的蔬菜和水果，可以有保健、预防或者治疗胃炎的效果，胃炎病人建议以清淡、易消化的饮食为主，建议使用的蔬菜、水果以富含纤维、少糖分、避免...
张强│山东省立第三医院
2023/08/09 收听(11988)
女性怀孕的初期是关键时期，是胚胎发育的重要时间段。此时的孕妇一定要合理搭配饮食，让营养更加的均衡，日常要荤素搭配，使营养更加的全面，平时多吃新鲜的水果、蔬菜，营养丰富的食物要多...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/07/24 收听(65472)
"每天只吃蔬菜，会起到减肥效果，但是如果一直这样吃，是没有营养的，而且体内没有蛋白质，对身体是非常不利的，抵抗力会迅速下滑。想要减肥，健康的减肥主要是通过减少高热量的食物摄入和...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/10/04 收听(80254)
"产妇禁食的蔬菜有很多种，只有保证少吃这些蔬菜，才能做到孕妇的营养均衡搭配。孕妇如果想生出健康的宝宝，应该注意饮食上的均衡，营养上的全面，多吃新鲜的蔬菜、水果，保证优质蛋白的摄...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/05/15 收听(13550)
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大部分的蔬菜适合痛风患者食用，因为日常生活中碰到的蔬菜，都是低嘌呤含量的蔬菜，而且糖分含量较低，尤其是果糖含量，对血尿酸水平不会产生过多影响。每100g冬瓜、南瓜的嘌呤含...
刘爱华│北京医院
2023/03/13 播放（59222）
