糖尿病人能喝粥吗

2023-09-30 15:11

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 糖尿病人能喝粥吗
01:16

语音内容

糖尿病病人不建议喝粥,不论何种成分的粥,淀粉含量高,熬煮时间长,其单糖或多糖的含量较其他食物高,导致进食后碳水化合物快速吸收。餐后血糖明显升高,不利于糖尿病病人的血糖控制,如果要吃杂粮,可以将杂粮放在米饭中一起焖熟食用,将杂粮打粉和入面粉中制作馒头、包子食用,尽量选择燕麦、薏米等含糖量低的杂粮,有利于控制血糖。杂粮中膳食纤维含量丰富,促进胃肠蠕动,帮助顺利排便,血糖不稳定的糖尿病病人,尽量做到测量每日餐后血糖,及时对用药做出调整,防止因长期处于高血糖状态引起严重的并发症。

分享:

85

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
苍天慧的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved