血糖高的时候确实不建议喝粥，因为粥类食物含水分比较多，米饭也比较烂，喝进去以后容易被消化、吸收，因此会导致餐后血糖增高，有的患者如果有高血糖，再喝粥就有可能导致血糖进一步增高。除了粥以外，还要注意米粉、面条等比较稀软的食物，吃了以后很容易被消化、吸收，会导致血糖波动增大。
患者在血糖控制正常的时候，粥类食物可以喝，但是要注意控制量，一般同样的粥，但是不同的人喝，血糖增高情况也不一样，所以在喝粥以后记得监测血糖，了解今天所喝的粥对血糖是否产生影响。如果检测以后血糖比较高，提示粥类食物不太适合自己，反之说明还可以，将来可以适当食用。糖尿病患者在喝粥的时候也要注意把控量，不能像正常人一样大碗喝，建议摄入正常人每餐的1/3-1/4，既能够避免血糖出现太大波动，又能够品尝粥的美味。
