中南大学湘雅医院
内分泌科
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孕妇如果血糖较高,建议少喝纯牛奶,因为纯牛奶含的脂肪比较高,全脂牛奶一般含脂肪3.5%,脂肪含量多,可能会导致进食以后能量摄入超标,导致血糖进一步增高。孕妇如果要喝牛奶,建议喝低脂或者脱脂牛奶,既能够补充蛋白质,也不会让脂肪摄入超标,这是孕妇喝牛奶的时候需要注意的问题。
孕妇喝牛奶还需要控制量,糖尿病患者进行饮食治疗,对于饮食的食物种类没有过多限制,正常人能够吃的食物,大部分糖尿病患者均可以吃,但是要限制食物摄入量,孕妇虽然可以喝低脂或者脱脂纯牛奶,但是也不能喝太多。血糖控制的饮食治疗最根本原则就是保证每天能量摄入总量在固定范围之内,如果喝牛奶过多,可能会导致能量摄入超标,引起血糖波动,对怀孕过程产生不利影响。
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血糖高的时候喝纯牛奶肯定比喝糖水好,喝糖水是雪上加霜,会让血糖迅速地升高。但是适量饮用纯牛奶,... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2023/12/08播放(91198)
血糖高的时候喝纯牛奶肯定比喝糖水好,喝糖水是雪上加霜,会让血糖迅速地升高。但是适量饮用纯牛奶,...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/12/08播放(91198)
血糖高时可饮用纯牛奶,但需注意尽可能饮用低脂或脱脂牛奶,因为全脂牛奶含脂肪比例较高,通常为3.... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/10/03播放(66896)
血糖高时可饮用纯牛奶,但需注意尽可能饮用低脂或脱脂牛奶,因为全脂牛奶含脂肪比例较高,通常为3....
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/03播放(66896)
"血糖高能喝纯牛奶,因为牛奶是营养丰富的物质,含蛋白质、丰富的矿物质和机体所必需的微量元素和维生素。牛奶含有优质蛋白质,是人体所需蛋白质的最佳来源。另外,牛奶含有丰富的钙、磷,也是人体钙的最佳来源,而且牛奶的钙、磷比例恰当,容易被机体吸收。糖尿病患者是能够喝纯牛奶的,一个是供给机体优质的蛋白,还可以供给充足的钙磷维生素,建议糖尿病患者一天喝250mL左右牛奶,儿童、老年人和孕妇可以喝400mL左右的牛奶。但是糖尿病患者在喝牛奶的时候也要注意,如果血脂高可以考虑喝脱脂牛奶。如果喝牛奶容易拉肚子腹泻,考虑是对牛奶中的乳糖不耐受,可以喝舒化牛奶,舒化牛奶中加有乳糖酶,可以使90%的乳糖分解。糖尿病患者不要喝调制的牛奶,比如早餐奶、谷物奶,这些调制牛奶中可能加有过多的葡萄糖,可以导致血糖升高,而纯牛奶适合糖尿病患者和血糖高的患者喝。"
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/12收听(59578)
血压高、血糖高的患者可以喝纯牛奶,在进行血压管理时,建议每天喝一定量的奶制品,尤其是建议 张妮│北京医院 2023/10/02播放(96398)
张妮│北京医院
2023/10/02播放(96398)
血糖偏高的患者可以喝纯牛奶,因为纯牛奶当中含有丰富的蛋白质和钙,对血糖偏高患者的身体健康是有利的,而且也不会对血糖有多大的影响。除了纯牛奶以外,纯酸奶也适合喝,其他的蛋白质含量高的食物,像鸡蛋、瘦肉也适合血糖偏高的患者吃。血糖偏高患者唯一不适合吃的就是含糖量比较高的食物,像水果、点心、饮料。另外,大米粥、小米粥和玉米粥也不适合血糖偏高患者喝,因为喝了粥类的食物对血糖的影响还是比较大的,所以血糖偏高的患者可以喝牛奶,也可以吃蔬菜,含糖高的食物不能吃。
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/23收听(85962)
孕妇血糖高可以喝豆浆,孕妇血糖高会给孕妈妈和宝宝带来一定危害,所以孕妈妈发现血糖高以后,要进行... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/04/30播放(65582)
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罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/30播放(65582)
"孕妇血糖高不能喝蜂蜜水,蜂蜜水里面含糖量比较高,会导致血糖的数值明显升高。在怀孕期间如果有血糖增高的现象,平时应该定期做空腹血糖的检查。如果血糖不是特别的高,对孕妇和胎儿不会有很大影响,平时可以通过饮食改善症状,注意控制食物的摄入量,尽量不要吃含糖量高的食物。血糖过高的时候应该及时的用药物治疗,控制血糖,在怀孕期间建议皮下注射胰岛素控制血糖,避免血糖过高影响胎儿的生长和发育。在怀孕期间出现血糖过高,平时应该适量的运动,多走动促进代谢,有利于促进血糖分解,降低血糖。"
王建英│宿迁市人民医院
2020/02/11收听(75428)
孕妇血糖较高时,建议暂时不要饮用小米粥,血糖控制至正常范围可适当饮用。由于小米粥为易消化、吸收... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/03/17播放(49448)
孕妇血糖较高时,建议暂时不要饮用小米粥,血糖控制至正常范围可适当饮用。由于小米粥为易消化、吸收...
2023/03/17播放(49448)
如果孕妇出现了血糖高,可以在两餐之间或者是活动之后适量的饮用绿豆汤,而且饮用的绿豆汤只能用绿豆制作,而并不能添加大米等食物。绿豆汤在餐食是不推荐饮用的,因为糖尿病患者建议的进食方式是干食而不是稀食,如果食用干食的同时又饮用绿豆汤,在胃内就会出现进食稀食的效果,反而会导致进餐后血糖升高的比较快、波动比较大,并不利于血糖控制。所以对于怀孕后出现血糖高的患者,建议每天进食的主食为馒头、煎饼、杂粮饭、米饭等,而并不推荐面条、粥等,就是因为面条、粥是属于稀食。
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/30收听(14272)
孕妇血糖高可以喝苏打水,苏打水是pH比较高的碱性水,可以中和胃酸,对于有反流性食管炎的孕妇,可... 周齐│首都医科大学宣武医院 2023/08/14播放(95060)
孕妇血糖高可以喝苏打水,苏打水是pH比较高的碱性水,可以中和胃酸,对于有反流性食管炎的孕妇,可...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/08/14播放(95060)
"孕妇血糖高不能喝小米粥,小米粥含碳水化合物较高每100克小米含糖72.8克产热量较高,且小米粥属于软食助消化、易吸收,血糖高的孕妇喝完小米粥后很短时间内就会让体内血糖升高,不建议血糖偏高的孕妇食用小米粥,血糖高的人要忌食高糖、高淀粉、高脂肪食物。孕妇是一个特殊人群,血糖偏高的孕妇更要重视饮食安排,饮食上要求营养均衡、合理搭配、按量进餐,既要满足身体需要同时还要监测好血糖防止血糖异常升高,血糖持续升高会导致胎儿发育异常,孕妇和家属如不会搭配食谱可以去营养科就诊,寻求制定合理饮食食谱以防血糖过高。"
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/24收听(77814)
孕妇血糖高是可以喝豆浆的,豆浆里面含的是果糖,100%吸收,而且豆浆里还含有钾、钙、镁等,钙的含量比牛奶的含量要多。牛奶里面没有抗癌物质,豆浆里面有五种抗癌物质,特别是异黄酮,专门预防治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌。孕妇多喝豆浆,还可以预防便秘。在怀孕期间孕妇的食欲继续增强,在饮食中注意以下几点:第一、适当增加豆类蛋白质,如豆腐和豆浆等。第二、多食用海产品如海带、紫菜,动物内脏和坚果类。第三、注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,从而引起怀孕中毒症。第四、建议孕妇选择体积小、营养价值高的食物,如动物性食品,减少营养价值低、体积大的食物,如土豆、红薯等。第五、对于含糖量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食应该少吃,以防止食欲降低,影响其他营养素的摄入量。第六、有水肿的孕妇,食盐量每日应限制在5g以下。一般只要孕妇不偏食,食物的选配得当,再适当增加一些副食的种类和数量,基本上就可以满足整个孕期的营养需求。但是如果已经出现了糖尿病并发症,最好选择在血糖控制较好的前提下妊娠,也最好不要吃豆制品。
刘慧平│长治市中医院
2018/05/21收听(22382)
孕妇血糖高可以喝酸奶。酸奶是由牛奶经过乳酸杆菌发酵而制成,降解了一部分牛奶中的蛋白质、脂肪,其... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/09/11播放(42795)
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张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/11播放(42795)
尿酸高要少喝纯牛奶,一般主张喝低脂牛奶。因为尿酸高通常伴随有高脂血症、高血糖、高血压等代谢性疾... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/07/16播放(87772)
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尿酸高可以喝纯牛奶。血尿酸升高现在是很常见现象。如果血尿酸男性超过420μmol/L,女性超过... 张学武│北京大学人民医院 2023/11/12播放(78294)
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张学武│北京大学人民医院
2023/11/12播放(78294)
血压高的人群可以喝牛奶,且鼓励多喝。对于高血压患者的饮食,每天都要摄入一定量奶制品,要求至少高... 张妮│北京医院 2023/02/25播放(78480)
血压高的人群可以喝牛奶,且鼓励多喝。对于高血压患者的饮食,每天都要摄入一定量奶制品,要求至少高...
2023/02/25播放(78480)
血脂升高的病人是可以喝纯牛奶的,以每天250ml为佳,不过,喝脱脂的纯牛奶最佳。患有高血脂的病人需要进行治疗性生活方式干预,首先,要控制体重,以体质指数小于24kg/m^2为佳。其次,限制脂肪的摄入,少吃油炸类食物,少吃或者不吃肥肉、动物内脏等。同时,严格戒烟、限酒,预防出现动脉粥样硬化。规律运动也是治疗高血脂的一个有效手段,每周至少运动3-5次,每次30分钟以上,可以有效的降低血脂。注意避免久坐,避免熬夜、情绪紧张等情况。
杨文涛│东营市人民医院
2019/04/25收听(42636)
绝大多数甘油三酯高的患者可以喝纯牛奶,牛奶的主要成分为水分,含有优质蛋白、胆固醇、脂质、钙、维... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2023/08/29播放(59638)
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范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/08/29播放(59638)
胆固醇高的患者可以喝纯牛奶。牛奶中胆固醇含量为每100mL含胆固醇13mg,1500mL牛奶中... 李帮清│北京大学人民医院 2023/09/10播放(50788)
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李帮清│北京大学人民医院
2023/09/10播放(50788)
孕妇得了妊娠糖尿病,一方面要防止体重增加过快,另一方面又要保证合理的营养,减少低体重儿以及胎儿生长受限的发生:1、在饮食上,要少量多餐,每天5-6餐,将正餐的主食匀出1/4量作为加餐,注意主食要粗细搭配,副食要荤素搭配。2、要定时定量订餐与药物、运动作用时间保持一致,这样可以使血糖不用波动太大,多吃一些低热量高容积的食品,比如各种蔬菜。3、多选用粗杂粮代替精细粮。4、吃水果最好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高又可以防止低血糖的发生。水果主要可以选择苹果、梨、橘子、猕猴桃等含糖量相对较低的水果。
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/09/16收听(80864)
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