糖尿病能不能吃小米粥

2023-10-27 11:21

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糖尿病的患者可以喝小米粥,但是要有以下几个方面的注意事项。第一、糖尿病患者只有当血糖控制特别平稳的时候,才可以在正餐的时候适当的喝小米粥。因为小米粥里面也会含有热量,会含有糖分,所以同样对血糖容易造成影响,而且小米粥里面的糖分,属于单糖,或者是双糖比较容易吸收,容易造成餐后血糖上升比较快,所以只有当血糖控制平稳的时候才可以进食小米粥。第二、不要一次喝太多小米粥,不管是何种食物一次性进食太多,都会使糖尿病患者血糖升高得过于明显。第三、尽量的喝浓度较低的小米粥,太过于浓稠的粥类,对于患者的血糖控制是非常不利的。

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