糖尿病当然可以吃橙子，橙子作为一种水果，糖尿病的病人可以吃，但是要掌握时间，还要掌握量。时间是得吃完饭过2-3个小时以后，少吃一点。吃完饭过2-3个小时，是因为吃完饭以后过0-5-1小时，血糖达到最高峰。
这会儿如果又吃点水果，水果也引起血糖的高峰，这两个高峰叠加在一起，造成血糖非常高，逐渐地再降下来。这一升一降，就叫血糖的波动性。这种血糖的波动性，对身体的血管的损伤非常大。
如果吃完饭过2-3个小时以后，血糖不太高，这时候吃点水果，吃点橙子，这个时候就是说两个高峰不会叠加在一起。吃还要掌握量，比如说橙子吃个2-3瓣、3-5瓣，别1个、2个的吃。吃多了，糖的摄入量多，会引起血糖增得很高，又引起血糖的波动，这种就不好。所以糖尿病能吃橙子，要掌握时间，要掌握量，不要多吃。
