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吃石榴不会造成便秘，反而可能因为石榴是养阴的酸水果，还可能有助于便秘的治疗。目前还没有证据能表明石榴会导致便秘或者治疗便秘，但是以生活经验和临床的多年经验来看，石榴属于滋...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/04 播放（61540）
"便秘吃石榴是有一定好处的。石榴中含有水溶性的膳食纤维，能够增加粪便的体积、刺激肠道蠕动、促进排便、预防便秘。此外，石榴中含有多酚和花青素，多酚和花青素具有抗氧化性，能够清除体...
赵炜│三亚市中医院
2023/01/06 收听(70974)
02:00
吃石榴籽不会引起便秘，石榴籽含有丰富的纤维素，可以促进肠蠕动，反而促进排便。石榴籽除了有丰富的纤维素以外，还有维生素B1、B2，可以促进体内的糖、脂肪和蛋白质等新陈代谢，...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/10/30 播放（81528）
"吃石榴可以治疗便秘，但是尽量少吃，吃多了会适得其反。石榴是一种营养丰富的水果，对身体有很多好处，它不仅可以治疗便秘，还可以预防心脑血管疾病。研究表明，石榴汁比葡萄酒还要好，有...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/01/11 收听(81250)
"石榴籽对于胃肠道消化能力很差的人，最好不要吃，因为它会增加胃肠道的负担。有些胃肠道疾病的人，吃下石榴籽，会导致胃肠黏膜的糜烂、溃疡、炎症等，对于有胃肠道狭窄的人，还有可能会引...
张莉│衢州市中医院
2023/06/07 收听(92172)
01:48
石榴从营养学的角度上分析，并没有特殊的食物不能够同时吃。只是石榴当中含有一定量的碳水化合物以及糖分，不能够和同样含有糖分过多的食物一起大量吃。否则，过多的糖进入到人体内，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/24 播放（45903）
"糖尿病的患者是可以吃一些水果的，但是要把握以下几个原则：一个是血糖控制水平比较好。像血糖如果最近控制不好，明显偏高，这个时候一般是不建议患者吃水果的。再就是如果可以吃一些水果...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/11/02 收听(87960)
"在感冒期间可以吃石榴，石榴中含有丰富的维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的感冒病毒或者细菌，从而促进感冒的康复。石榴还具有抗菌的作用，石榴中含有丰富的生物碱，可以起到...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/03 收听(91368)
02:04
女性在来月经期间，其实对于饮食没有特别的要求。只不过在饮食的过程中，应该尽量避免过于寒凉食物的摄入，比如尽量减少食用冷饮，尽量不要吃过多的从冰箱里拿出来的食物。
程娇影│中日友好医院
2023/06/06 播放（26014）
"患者在咳嗽期间可以吃石榴，不会使咳嗽的症状加重。因为现代营养学研究石榴当中含有丰富的维生素C，而咳嗽的患者适当补充维生素C，对于咳嗽症状的恢复是有好处的。而且石榴当中还含有丰...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/04/15 收听(47050)
01:29
来例假指的是来月经，月经期间可以适当吃石榴。因为石榴的营养特别丰富，含有人体所需要的很多营养成分，其中还含有大量维生素C、维生素B、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷...
王少为│北京医院
2023/05/23 播放（44041）
"孕妇是可以吃石榴的，石榴是一种酸甜可口、营养丰富的水果，含有多种人体所需营养，包括维生素C、B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。维生素C能保护细胞...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/01 收听(44558)
02:07
慢性浅表性胃炎的患者可以吃石榴，石榴是性比较温的一种水果，具有一定促消化、养胃的功能。慢性浅表性胃炎的患者，饮食上可以适当注意，但也没有严格要求，比如各种水果都可以适当吃...
钟继红│浙江中医药大学附属第二医院
2023/10/29 播放（69936）
"月经期间可以吃石榴，石榴比较有营养，它里面含有维生素、蛋白质等物质，同时还含有微量元素，比如铁、钾、磷等微量元素，对身体有很大的益处，也含有维生素B等营养元素，能够起到一定的...
侯敬丽│黑龙江省中医院
2023/05/26 收听(34244)
肺炎可以吃石榴，石榴含有丰富的维生素、纤维素，对肺炎的患者比较适合，可以增加饱腹感，可作为加餐食物，有利于疾病恢复。肺炎不仅可以吃石榴，也可以多吃其他新鲜的水果和蔬菜，增加维生...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/06/08 收听(58044)
经期是可以吃石榴的，石榴中含有丰富的维生素、蛋白质，铁元素含量也比较高。在月经期间女性身体虚弱，经血的排出会造成体内维生素和铁元素缺乏，有可能造成贫血，吃石榴可以很好的补充。石...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/04/04 收听(26716)
01:50
吃石榴不会引起上火的症状。所谓上火，是中医学中认为人体内有热邪所出现的一系列症状的概括性描述，可以表现为口舌生疮、面红目赤、耳朵流脓、口腔溃疡、口干口苦、牙龈肿痛、咽喉疼...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/22 播放（34013）
"月经期间可以吃石榴，石榴具有美容养颜的功效，含有丰富的维生素、膳食纤维、果酸、果糖、·矿物质。它可以加速身体的代谢，但要注意不要吃得过多，要适量。中医理论认为，石榴具有止血的...
王少为│北京医院
2023/09/26 收听(62190)
"腹泻俗称拉肚子，是常见的消化道症状，急性腹泻多见于急性肠炎的患者。虽然石榴等水果中富含有维生素，具有较高的营养价值，但是往往含有较多的纤维素，可以刺激肠蠕动，促进排便，因此在...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/01 收听(15108)
