维生素D缺乏可以造成骨骼健康受影响，婴幼儿出现佝偻病，成年人出现骨软化症，诊断明确需要在医生指导下安全、有效的使用维生素D制剂和钙制剂。同时，要通过生活方式的调整来补充维生素D的缺乏。
维生素D的来源主要有内源性和外源性两种途径，皮肤的光照合成是人类内源性维生素D的主要来源，外源性的维生素D可以从食物中获得。动物食物，比如鱼肝油、蛋黄、乳类含有维生素D3。植物性的食物，比如质量比较好的蘑菇、木耳、酵母也含有少量维生素D2。所以多晒太阳和多摄入含有维生素D的食物，可以充分得到维生素D。
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"孕妇如果缺乏维生素D，容易导致胎儿也缺乏维生素D。怀孕期间易导致胎儿骨骼生长缓慢，胎儿发育迟缓，宝宝出生后容易发生佝偻病。影响宝宝颅骨发育，导致囟门闭合过晚或缺钙，影响智力发...
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/18 收听(19236)
"孕期维生素D缺乏的治疗方法：第一种方法，纠正维生素D缺乏最好的方法就是多晒太阳；第二种方法，可以通过饮食来加以补充，可以吃瘦肉、牛奶、蛋黄、鱼、虾、芝麻酱等补充；第三种方法，...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/01/09 收听(66218)
"怀孕期间补充维生素D的方式，最好是晒太阳和食补，在天气不太炎热不至于晒伤的条件下，普通人晒十分钟就足以支撑一天的维生素D所需量，孕期则需要晒二十分钟左右，以维持胎儿的良好发育...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/07/28 收听(95590)
"对于严重缺乏维生素D的孩子，可以给予维生素D32000-4000U每天口服，连服一个月以后可以改为每天400-800U。如果是口服困难或者是腹泻等影响患儿吸收的情况，还可以采...
石清照│武汉大学人民医院
2023/10/20 收听(96470)
"如果宝宝缺乏维生素D容易造成孩子出现佝偻病的情况，所以要及时给孩子补充维生素D。一般补充维生素D要在医生的指导下合理补充，除了补充维生素D的药物以外，注意饮食中多吃含维生素D...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/03 收听(72844)
孩子缺乏维生素D，治疗上主要是从以下几个方面入手：第一个方面，主要是给孩子补充足够剂量的维生素D，帮助孩子从肠道中吸收钙，减轻佝偻病的症状。如果口服维生素D有困难可能需要肌肉注...
张先华│湖南省人民医院
2023/04/16 收听(37904)
"针对于儿童缺乏维生素D的情况，可以采用下面的措施处理：首先，可以给儿童适当的多晒太阳。通过太阳的光线照射儿童的皮肤，有助于儿童皮肤自身合成维生素D，改善维生素D缺乏的症状。因...
司振阳│南京市中医院
2023/05/16 收听(29858)
"缺乏维生素A和维生素D要分别叙述，维生素A是人体必需的营养素，缺乏以后可以产生干眼症、夜盲症，患者在暗的地方看东西时看不清。这主要是由于视杆细胞合成的视紫红质下降所导致，患者...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/09 收听(79758)
"维生素D缺乏主要的临床症状与年龄相关，儿童时期的维生素D缺乏叫佝偻病，佝偻病是由于维生素D缺乏造成骨骺生长板的骨基质矿化障碍，造成干骺端增宽而影响身高、体重的增高，维生素D缺...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/20 收听(77446)
"感冒喉咙哑了怎么快速恢复？可以采取一些措施。首先要注意保暖，避免受凉，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。可以每天用淡盐水漱口、漱喉咙。还可以选择对症治疗的药物，比如中成药可选择...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/03/23 收听(51456)
01:52
维生素D属于脂溶性维生素，对于人体的多项生理活动具有重要调节作用。维生素D缺乏可以使用维生素D的补充剂，服用这一类药物可以起到补充维生素D的功效。如果患者缺乏维生素D，也...
陈頔│北京医院
2023/03/17 播放（45431）
"维生素D缺乏可以造成骨骼的矿化障碍，在儿童可以引起佝偻病，在成人维生素D缺乏可以引起的疾病我们叫骨软化。佝偻病主要的症状表现为骨骼的疼痛、畸形甚至骨折、生长缓慢，可以造成低钙...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/12 收听(95516)
"维生素D缺乏时可以导致一系列问题，例如除了可以引起骨质疏松、佝偻病、甲状腺功能亢进症之外，还与慢性肾脏疾病、2型糖尿病、骨髓增生异常综合征及肺部疾病肿瘤等密切相关。维生素D与...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/02/19 收听(63688)
维生素D对于人体骨骼有着很大影响，如果儿童在生长发育时期长期缺乏维生素D，很可能会导致骨骼畸形、X或O型腿、龋齿或鸡胸，还有可能会造成佝偻症与软骨病。老年人长期缺乏维生素D很可...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/27 收听(15218)
"维生素D缺乏最好的办法是多晒太阳，因为多接触阳光以后，可以促进人体不断合成的维生素D，从而改善由于维生素D缺乏，而带来的一些身体健康方面问题。如果由于工作原因或者工作环境，导...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/03/31 收听(69222)
"维生素D是我们人体内调节钙磷代谢重要的维生素之一，实际上维生素D除了调节钙磷代谢，还有促进生长发育、骨骼发育等重要的作用。维生素D基本靠皮肤通过紫外线照射合成，如日照不足或者...
李宏│北京大学第一医院
2023/10/29 收听(11254)
"在机体当中，维生素D起着重要的调节作用，它有助于机体的钙磷代谢，所以缺乏维生素D可能会引起钙磷代谢相关的组织现象的发生。因为维生素D是脂溶性的维生素，所以它常存在一些动物当中...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/09/28 收听(49232)
01:48
维生素D是机体重要的维生素，如果维生素D缺乏，主要是引起钙磷代谢的一些障碍，具体症状如下： 1、对儿童的影响：在儿童期的时候，如果出现维生素D缺乏，患儿可出现...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/24 播放（40922）
