做梦是一种正常的生理现象，只要不影响睡眠质量，则是正常的；如果每天晚上做梦，影响睡眠质量，可能是多梦、神经衰弱、焦虑症等心理性疾病引起，就需要进一步检查治疗。
出现多梦症状应养成良好的作息规律不熬夜，不要有太大心理压力，睡前心态平和，多吃小米粥、百合、核桃等有助于睡眠的药物，睡觉环境应温馨舒适，睡前一杯纯牛奶有利于改善睡眠质量。如果伴有失眠的症状可能是心理性疾病引起，建议到医院心理科咨询，必要时遵医嘱服用药物治疗，常用药物有B族维生素、安神补脑片、养血归脾丸等。
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"只要睡觉就做梦不是病，做梦是正常的生理现象，做梦一般在浅睡眠期，浅睡眠期大脑皮层相对活跃，如果在这时候清醒，会对潜意识中产生的梦境有记忆，感觉总是在做梦。正常人的睡眠分为深睡...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/01 收听(59098)
"每天睡觉都做梦不是器质性的疾病，最多算是神经衰弱之类的功能性疾病。睡觉做梦是正常的生理现象，每个人都会做梦。睡眠有深睡眠期，也有浅睡眠期，做梦是发生在浅睡眠期。如果是感觉做梦...
曾湘豫│北京医院
2023/09/11 收听(55820)
"做梦是一种正常的生理现象，不是病。每个人每天都会做梦，正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，这两个时期是循环进行的，每天晚上6-8个小时的睡眠时间里，这种循环大概要进行5-6次...
曾湘豫│北京医院
2023/04/21 收听(41692)
"每天晚上都做梦，如果不影响生活质量，不影响第二天的学习、工作，一般不考虑是种病，因为做梦是正常生理现象。每天晚上都有快速眼动睡眠期，这个阶段就是在做梦，有些时候梦能记住，有些...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/20 收听(99702)
做梦时打旁边的人是快速眼动期的睡眠障碍，人的睡眠分为两种：一种是非快速眼动期，即眼球基本不动或者缓慢活动，此时期不做梦。另一种是快速眼动期，在此时期仅有眼球左右快速活动，但人体...
国红│北京医院
2023/12/07 收听(20452)
"通常来讲患者一睡觉就做梦一定会导致睡眠的质量低下，这种情况是属于病理状态的，临床上称之谓多梦。导致患者多梦，从中医的角度来理解，大多数和心脾气血两虚、痰热扰神、心虚胆怯、中焦...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/19 收听(12950)
"正常人每个人都做过梦，但是一睡觉就做梦可能是多梦，往往跟精神因素、心理因素等有关系，如患者过度紧张、疲劳、工作压力过大、长期虚弱、睡眠质量不好，或者受到外界的刺激，或者睡前做...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/04/27 收听(45716)
"经常做梦不能算是什么病？因为做梦是一种正常的生理现象，每个人每天都会做梦，正常人睡眠可以分为浅睡眠期和深睡眠期，这两个时期是循环进行的，每天晚上6-8个小时的睡眠时间里，这种...
曾湘豫│北京医院
2023/11/12 收听(44600)
"天天做梦通常情况下不会有病，是一种正常生理性现象。因为晚上有一个阶段就是在做梦，称为快速眼动睡眠期，睡眠周期包括非快速眼动期，有浅睡眠、深睡眠，然后是快速眼动睡眠期。目前研究...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/16 收听(88474)
01:48
睡觉不停的做梦，如果经常这样会影响患者的精神，导致焦虑、抑郁甚至是一些精神类的疾病。如果是一段时间或者是偶尔出现睡觉不停做梦的情况，主要是由于以下几种方面： ...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/04 播放（33568）
"睡着做梦是一种正常的生理现象，不是什么病，每个人都会做梦，每天都会做梦。正常人睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，这两个时期是循环进行的，每天晚上6-8个小时的睡眠时间里这种循环大概...
曾湘豫│北京医院
2023/08/22 收听(62504)
01:46
成人做梦时尿床分以下几种情况： 一、生理性： 一般是由于患者夜间饮水过多，加之可能为醉酒或者睡眠过深的状态，夜间产生的尿量过大。偶尔尿床一次，属于...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/25 播放（26327）
"睡觉不停的做梦不是疾病表现，梦是人体不可缺少的生理和心理现象，正常人都会有做梦的体验，只不过只有小部分人记得梦境的情况，正常人晚上睡眠结构周期分为非快动眼睡眠期和快动眼睡眠期...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/02/11 收听(34302)
"天天晚上做梦不是病，只是说明睡眠比较浅，睡眠的质量不高而已。睡觉做梦是一种正常的生理现象，每一个人都会做梦的，正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，做梦大部分是发生在浅睡眠期。...
曾湘豫│北京医院
2023/09/06 收听(82294)
" 天天睡觉做梦其实并不是病，做梦是人体正常的生理反应，但是如果做梦比较多影响到了睡眠质量，需要调整，导致做梦的原因有很多，与个人的心理素质、身体方面的问题都有关系。这一类...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/27 收听(53384)
晚上做梦遗精这不是病，这是所有男性都会面临的问题。因为男性一般在青春期后，性就逐步发育，并且会逐步发育成熟，体内睾丸分泌雄性激素，导致男性有性的冲动，有性的幻想没有合理的性释放...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/09/09 收听(88224)
"睡觉做梦不是器质性的病变，最多属于功能性的问题而已，比如神经衰弱、植物神经功能紊乱等等。睡眠做梦本身是一种正常的生理现象，每一个人都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期...
曾湘豫│北京医院
2023/11/10 收听(46078)
"做梦尿床的情况容易发生在五岁以前的小孩，五岁以后一般尿床的现象就比较少了。如果到了生理发育已经超过了能够正常控制膀胱功能的年龄以后，在睡眠中仍然发生无意识的排尿，就是病理状态...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/05/28 收听(48814)
"每天都做梦一般是正常的，每个人在睡眠过程都有做梦的情况，一般情况下睡眠分为浅睡眠和深睡眠。在浅睡眠的过程中脑电波比较活跃，会有做梦的现象，但是大多数人做梦之后都忘记了，感觉好...
鲍毅│十堰市太和医院
2023/10/09 收听(98644)
"不做梦是一种正常现象，如果偶尔做梦也属于正常现象，如果经常做梦或者做噩梦，可能会影响睡眠质量，是一种睡眠障碍。临床上可见于神经衰弱，也可见于焦虑症或者抑郁症的患者；如果白天精...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/07/04 收听(47894)
