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维生素D与维生素A、E、K均为脂溶性维生素，餐后服用合适，一般在早晚饭后半小时左右服用最佳，有利于机体的吸收。维生素D是一种脂溶性维生素，可防止佝偻病的发生，通常在鱼类、...
陈清│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/29 阅读(4231)
"钙与维生素D服用最佳时间要根据自身状况来决定，不同的基础病服用时间也有相应的差异。首先，要明确服用的目的，预防和治疗维生素D缺乏的佝偻病或骨软化症，预防和治疗骨质疏松，或者治...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/26 收听(26860)
"维生素D是脂溶性的，因此最佳服用时间是早餐中喝牛奶后服用，促进维生素D的吸收。钙片可以在空腹，也可以在餐后服用。对于国人来讲，多数都存在维生素D缺乏。因此，维生素D的补充量，...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/19 收听(76550)
宝宝维生素D一天中最佳服用时间为两餐之间，可根据自身情况选择在早餐后和午餐前，或午餐后和晚饭前服用。宝宝出生后，应开始在医生的指导下常规补充维生素D。通常在饭后半小时至两...
闫一兵│山东第一医科大学第一附属医院
2023/10/07 阅读(4373)
01:47
维生素D对于孩子的生长发育是比较重要的营养元素，可以通过以下几个措施来帮助宝宝补充维生素D： 1、改善饮食：牛奶、鸡蛋、鱼，以及动物的肝脏富含有维生素D，可以...
肖娟│北京协和医院
2023/12/23 播放（52036）
01:24
DHA和维生素D是两种不同的物质，作用也有所区别，如果治疗需要可以同时服用。DHA属于不饱和脂肪酸，通常从深海鱼中提取，对于大脑的功能和生长发育，以及视力发育、相关的视觉...
陈頔│北京医院
2023/05/19 播放（69362）
01:50
维生素D是预防缺钙，防止佝偻病发生最关键、最主要的物质，可以作用于肠道、骨头和肾脏，具体如下： 1、肠道：促进钙吸收，同样的饮食，由于缺维生素D时，钙从肠道过...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/24 播放（93358）
01:40
新生宝宝都需要补充维生素D，通常出生后4-5天，即1周左右，宝宝达到喂养的足够量时，可以补充维生素D，但是对于足月宝宝与早产宝宝有所区别，具体如下： 1、足月...
余小河│中南大学湘雅医院
2023/07/17 播放（41967）
"吃维生素D的最佳时间是在两餐之间，例如早餐后和午餐前，也就是上午的10-11点中间，还有在下午的午餐后和晚饭前，通常情况下是13-15点左右，都可以行维生素D的补充。这段时间...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/22 收听(34500)
01:49
在治疗骨质疏松或在补充钙质时，经常会建议补充维生素D，因为维生素D属于脂溶性维生素，随着油脂服用，效果较好。与进食胡萝卜相同，胡萝卜素也是脂溶性维生素，如果单纯煮着吃不太...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/09/02 播放（60436）
"通常维生素D在餐后1小时左右和钙片同服，以利于钙的吸收，但也要根据患者的具体情况选择最佳的服用时间。维生素D可以参与钙和磷的代谢，促进人体对它们的吸收，并且对骨质的形成有重要...
张碧华│北京医院
2023/10/21 收听(39580)
"成年人维生素D的来源，主要来源于食物以及皮肤的光照作用，这是主要的来源。维生素D平常以无活性的骨化醇存在于皮肤中，在阳光的照射下，也就是紫外线的照射下，变成有活性的维生素D，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/17 收听(91778)
"成年人每天需要补充的维生素D在400-800IU之间，根据不同的人群、不同的需求，补充的量有所不同。例如婴幼儿、普通人群、孕妇可以每天补充400IU的维生素D。如果是在怀孕后...
聂志扬│北京医院
2023/12/12 收听(11826)
01:52
孩子缺乏维生素D，临床症状主要包括以下几个方面： 1、夜惊症状：孩子由于中枢神经系统兴奋性增高，从而出现夜惊症状，即夜间睡眠不安稳，夜间频繁惊醒、哭闹，同时还...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/10 播放（61298）
"孩子缺维生素D多表现为夜惊、夜内睡眠不实、汗多刺激头皮而摇头等，但这些并非缺维生素D的特异性特征，多依据临床实验室检查测定，每个年龄段的表现也不完全相同。6个月以内的小婴儿多...
高翠云│沈阳医学院附属中心医院
2023/06/21 收听(23378)
02:01
维生素D过量的主要症状： 1、精神方面：首先主要表现在精神方面，孩子容易烦躁，烦躁不安，容易脾气暴躁，而有的孩子表现相反，为疲乏，非常没有精神； ...
张清友│北京大学第一医院
2023/05/28 播放（39400）
孩子缺乏维生素D，治疗上主要是从以下几个方面入手：第一个方面，主要是给孩子补充足够剂量的维生素D，帮助孩子从肠道中吸收钙，减轻佝偻病的症状。如果口服维生素D有困难可能需要肌肉注...
张先华│湖南省人民医院
2023/04/16 收听(37904)
01:40
孩子如果在生后没有常规补充维生素D，尤其是母乳喂养的孩子，非常容易出现维生素D缺乏，通常会出现维生素D缺乏性佝偻病，有以下表现： 1、神经系统改变：一般孩子在...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/10/17 播放（34194）
孩子缺乏维生素D的症状，一般不同的年龄阶段有不同的表现，在孩子的初期多见于3-6个月的婴儿，主要表现为孩子容易激惹、烦躁不安、夜里哭闹明显而且汗多，孩子头部容易出现枕秃。第二个...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/01 收听(59074)
