肝不好吃什么好

2023-10-20 13:48 收听:27622

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肝不好表示肝脏的合成代谢受到影响,肝脏的解毒功能也会下降,需要临床上对肝不好的病人,不管在应用药物还是合理膳食方面,都要给予指导,防止进一步加重肝脏损伤。肝不好的病人,要多吃清淡的食物,多吃绿色蔬菜、水果,避免暴饮暴食,尽量以低脂饮食为主,避免高油脂进食。多吃瘦肉、高蛋白饮食以及苹果、梨、香蕉等。
在用药方面,须注意伤肝的药物尽量避免使用,包括抗结核药等。可以适当加用保肝药,最好的保肝药包括甘平、思美泰、天晴甘美、谷胱甘肽等。平时应该多饮水,饮食上尽量避免吃坚果,硬食也尽量减少食用,以软食为主。

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