肝脏是人体非常重要的器官，是人体代谢的中心，肝脏不好的病人，平时要充分的注意饮食平衡，每天建议使用以下四类食物，帮助肝脏的恢复：
一、米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这些食物可以补充人体的能量，提供人体生命活动的基本能量。
二、牛奶、奶制品鸡蛋等食物，这些食物富含蛋白质、矿物质、维生素，营养非常丰富。
三、鸡、鱼、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后，有助于人体血液肌肉组织的生长。四、蔬菜、瓜果等食物，这些食物含有维生素和矿物质，有助于人体的营养平衡。
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"对于肝不好的人，建议多吃维生素C、维生素B以及维生素E含量较高的食物。维生素C含量较高的食物，主要是瓜果、蔬菜，例如西红柿、猕猴桃等，而维生素B含量高的食物也是以蔬菜为主。维...
殷欣│复旦大学附属中山医院
2023/10/17 收听(54182)
"肝脏疾病最常见的就是病毒性肝炎，主要是经过体液传播的乙型肝炎以及丙型肝炎。病人在平时会有明显的右上腹肝区的疼痛，可以向肩背部放射，伴有乏力、食欲下降、明显的腹胀，暴饮暴食之后...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/11/26 收听(35158)
肝脏不好的患者还是建议进食优质的蛋白、富含维生素和硒的食物。代表性食物包括奶制品、豆制品、鱼肉，还包括新鲜的水果、蔬菜，比如猕猴桃、苹果、芹菜、菠菜等，特别是富含维生素B、维生...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/01/03 收听(14208)
"肝不好的患者没有特殊的某种饮食对肝脏有特别的益处，总体的原则是清淡、易消化，应该以高蛋白、低脂肪，且避免高糖饮食为总体原则。患者可以选择一些优质蛋白的食物，包括鸡蛋、牛奶、瘦...
侯凤琴│北京大学第一医院
2023/10/14 收听(13646)
如果患者肝功能不好，比如有肝炎或者其他的肝脏疾病，首先，患者要绝对忌酒，因为酒精对肝脏的损害最大，而且对于本来肝功能储备就不足的患者，饮酒之后有可能诱发肝功能不全或者肝功能衰竭...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/05/21 收听(63364)
"保护肝脏平时一定要注意饮食，长期合理适当的饮食调理，营养支持治疗有时比药物治疗养肝、护肝还重要，效果还要明显，比如平时不要吃过量的脂肪类食物，也要控制盐的摄入。平时饮食不要太...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/01/30 收听(70612)
"肝脏不好饮食方面第一、尽量不食用可以增加肝脏负担的食物，如含油脂比较高的食物。食用油腻的食物可能会增加肝脏的负担，引起肝功能损害。第二、不要喝酒，酒精对肝脏也有损害。饮食方面...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/14 收听(53876)
吃脂肪、胆固醇含量过高，腌制、熏烤、含酒精的食物对肝不好。肝脏是人体的重要器官，具有分泌胆汁、合成营养物质、代谢毒素的作用。一旦肝功能受损，肝脏的功能就会受到影响，还会诱发肝脏...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/03/12 收听(79884)
"对于患者所说的肝不好，首先患者应该明确，是中医所说的肝不好，还是由于患者检查肝功能结果提示肝功能不全。对于后者，患者抽血查肝功能提示谷丙、谷草转氨酶的升高。对于部分有基础性肝...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/05/03 收听(47564)
01:54
肝不好的患者，可以在医生指导下吃六维磷脂软胶囊、阿托伐他汀钙片、艾米替诺福韦片等药物帮助改善。还可以吃芹菜、苹果等清淡的食物，避免影响肝脏健康。 肝不好通常指...
许乐│北京医院
2024/10/14 播放（25689）
"肝不好表示肝脏的合成代谢受到影响，肝脏的解毒功能也会下降，需要临床上对肝不好的病人，不管在应用药物还是合理膳食方面，都要给予指导，防止进一步加重肝脏损伤。肝不好的病人，要多吃...
何宗全│铜陵市人民医院
2023/10/20 收听(88164)
"所谓的肝不好往往指可能患有慢性肝炎，实际上对于肝脏功能不良的情况下，建议在饮食方面尽量摄取优质蛋白、高维生素、低脂肪、新鲜的食物。通常情况下建议进食新鲜的粮食，包括粗粮，同时...
王艳斌│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/08/02 收听(11878)
吃胡萝卜对肝脏比较好，食物当中好多可以吃的都有益于肝，比如枸杞子、鲈鱼、猪肉皮、芝麻、银耳、山药，还有肉类也可以吃。阴虚火旺的时候就可以吃些含胶质的东西，比如银耳、百合，这些都...
杨丽萍│山西省中医院
2023/07/12 收听(42910)
01:41
肝不好通常是指肝脏的功能出现了异常或者损伤。损伤后都可能激发炎症反应，当肝细胞逐步坏死，就可能出现纤维化，甚至肝硬化，导致肝脏无法正常工作。可以通过药物和食物两个方面进行...
周中银│武汉大学人民医院
2024/10/22 播放（17715）
01:58
肾脏不好通常指的是肾功能不好，也就是肾功能不全，此时饮食上有很多东西都有禁忌。具体如下： 1、高盐饮食：肾功能不全的病人要求是低钠饮食，就是低盐饮食，因为摄入...
马强│中国人民解放军总医院
2023/06/28 播放（25323）
"肾脏不好，不管是肾炎、肾病、肾衰竭，在饮食上都要求低盐、低脂、优质、低蛋白。每天的盐分摄入量，控制在3-6g，还包括调味品和零食中的盐分，比如5ml的酱油，大概就含有1g盐。...
周琪│马鞍山市人民医院
2023/10/16 收听(46754)
02:03
肾不好的病人一般建议清淡饮食、注意休息，少吃油腻、刺激性食物，多吃新鲜水果。但是假如病人肾功能损害到一定程度，不建议病人吃含钾比较高的，像香蕉或者含水分比较高的水果或者蔬...
孙沛│乐东县人民医院
2023/03/05 播放（71996）
"肝脏不好，首先，要明确是什么原因引起的肝不好，是有肝病，还是有其它的疾病导致的肝脏不好。如果是肝病，应当明确病因是什么原因引起的肝病，最常见的就是病毒性肝炎引起的肝病，包括乙...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/07 收听(38398)
"肝不好吃什么药，首先要明确是什么原因引起的？您说的肝不好是不是指肝脏功能不好，或者已经感染了病毒性肝炎？肝病的病人一般需要绝对的戒酒，不能饮酒，少吃辛辣刺激的食物，少吃油腻的...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/30 收听(44898)
