肝脏是身体最大的腺体，其功能包括合成功能以及部分解毒代谢功能。如果肝脏不好，就是肝功能有异常的情况下，建议可以食用一些酸性的水果，中医认为酸味可以入肝，比如进食一些乌梅、橙子、橘子等类的食物，对于肝脏会有很好的帮助。而肝病也很需要营养，所以宜摄入含维生素比较多的水果，如猕猴桃、芒果、木瓜以及苹果也对于肝脏有很好的纠正作用。
除了水果之外，建议肝脏不好的情况下，要注意休息，也是对肝脏的一种保护。良好的休息，不能饮酒，然后饮食要清淡。水果是一种辅助为主的作用，建议如果发现肝脏问题，应在医生的指导下，如果不需要药物治疗，可以通过饮食、水果治疗，起到治疗作用。
