脚扭伤肿了，一般是在3-6周之后才能下床活动。脚扭伤了主要是韧带的损伤，肿了有可能里面会出现血肿、滑膜炎的表现。治疗是应该局部的冷敷或者热敷，加上消炎镇痛的药物处理也能消退，同时可以用支具固定。
韧带损伤修复的时间一般是3-6周，这个时候韧带组织才可以达到临床上的愈合，就可以下床。如果下床过早，韧带组织不利于愈合，将来会残留韧带组织松弛，造成创伤性关节炎的发生，所以下床的时候还是应该尽量满足以上条件。在床上休息的时候适当的练习关节活动度，有利于肿胀的消失、炎症的消退，从而减轻症状。
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01:52
脚扭伤后肿胀，一般一个月以后才能开始行走。脚扭伤在急性期应该冷敷，冷敷能够让血管收缩，减少组织液渗出，从而减少肿痛的发生。脚扭伤了应该做X光片，排除骨折之后判断是单纯的软...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/14 播放（89322）
"脚扭伤一般需要2-3周的时间才能够正常走路，脚扭伤理解为简单的韧带损伤，韧带损伤有轻、重，一般不至于到严重的损伤，也就是所谓的三度损伤，一般的脚扭伤也叫1-2度，像这种情况需...
孙英飞│中日友好医院
2023/01/08 收听(25326)
02:21
脚扭伤后消肿要根据损伤程度来分，部分病人是轻微扭伤，但韧带还稳定，肿胀经过一段时间的休息，一般1-2周，有的2-3周，肿胀就可能会消退。部分病人韧带可能部分撕裂，甚至全层...
李宝军│湖南省脑科医院
2023/12/13 播放（50082）
"脚扭伤一般会损伤肌腱，或者韧带拉伤，引起局部肿痛明显。如果扭伤严重，还会引起撕脱骨折。所以在扭伤后，应该及时去医院先检查个X光片。如果排除撕脱骨折及局部小关节脱位，可以制动休...
马云章│玉田县第二医院
2023/05/28 收听(48168)
"脚扭伤肿了几天能好要根据扭伤的程度来决定，要是轻度的踝关节扭伤，韧带只有挫伤，韧带的连续性是完整的，一般需要一个月左右才会康复，一个月之内建议佩戴护踝或者是弹力绷带。要是韧带...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/06 收听(40654)
"在门急诊经常有患者因为脚扭伤之后出现肿胀而前来就诊，出现这种情况几天能好，其实回答这个问题还是要结合患者受伤的程度分析和判断。如果单纯发生的脚扭伤，没有伤到骨头，也没有伤到肌...
李晔│北京协和医院
2023/10/23 收听(36974)
01:40
脚扭伤肿了，需要4-6周才能好。脚扭伤了，在急性期应该做冷敷，冷敷有利于局部的血管收缩，减少组织液的渗出，减少组织肿胀，从而减轻疼痛的程度。 脚扭伤了以后应该...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/28 播放（59694）
01:42
脚扭伤后由于局部组织渗出，甚至还有出血，加上脚离心脏远，静脉回流慢，所以脚肿一段时间正常。 脚脖子扭伤，又肿了，说明病情比较严重，应到医院拍片检查，就算没有骨...
罗贤红│三亚市人民医院
2023/02/08 播放（64010）
01:55
脚踝部扭伤一般会肿胀至少1-2周，完全康复大约需要2个月的时间。足踝部的扭伤主要是软组织的损伤，包括肌肉、韧带、关节囊等。足踝部的负荷比较大，因此，足骨之间的韧带也比较坚...
纪泉│北京医院
2023/06/06 播放（27109）
脚扭伤出现肿胀、疼痛，要根据扭伤的程度决定几天消肿。对于轻度的脚扭伤，建议多卧床休息，卧床期间尽量把腿抬高，可以外用活血通络膏或者是复方南星止痛膏，进行局部的消肿、止痛，2-3...
石建民│聊城市人民医院
2023/05/24 收听(10288)
"一般脚扭伤消肿的时间是在两周左右，前提是仅仅只有关节的软组织挫伤，并没有明显的韧带损伤、韧带撕裂。如果发生韧带的撕裂，一般肿胀会反复，一般消肿的时间都在一个月以上。韧带撕裂首...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/02 收听(83632)
如果患者在出现脚扭伤之后只有肿胀，而且能走路，建议此时患者不要继续走路。如果继续下地负重行走，有可能会造成此处的损伤继续加重，不利于其恢复。可能在患者走了一天之后，晚上发现此处...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/06/30 收听(82172)
"脚扭伤3个月还出现走路的肿胀，这种情况要根据具体问题具体分析。如果肿胀不伴有疼痛，不伴有活动的受限，只是单纯的肿胀，经过休息和抬高患肢肿胀会减轻，这种情况无需担心，只需进一步...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/07 收听(63720)
"脚扭伤以后如果没有出现骨折，或者没有严重的韧带断裂，可能也能走路，但是走路会加重脚扭伤的一些症状。首先，最好的治疗方法是让踝关节进行充分的休息，在扭伤之后的24小时之内，给予...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/05/13 收听(44286)
"脚扭伤之后有肿胀但能够走路，这是非常常见的。因为能走路是由于小腿的胫骨与足踝部的距骨之间没有明显的骨折和脱位的问题，能够负担体重，所以是能够走路的。但是，并不是说能走路就没有...
陈建海│北京大学人民医院
2023/11/18 收听(90844)
"脚扭伤是临床当中很常见的一种损伤，如果脚扭伤之后走路出现疼痛，其恢复时间要结合每个人出现脚扭伤之后的严重程度，以及采取治疗之后的恢复情况来判断，可能1-2天或者1-2周疼痛就...
李晔│北京协和医院
2023/12/05 收听(87148)
"在日常生活中，如果病人发生脚扭伤后，出现了肿胀现象。在出现了这种损伤后，告诉病人在扭伤24小时之内，可以给予受伤部位进行冷敷处理，可以外敷冰块，能够加速局部的毛细血管痉挛收缩...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/23 收听(55090)
01:41
打篮球脚扭伤、肿了，1-2周能够恢复，也就是7-14天。 打篮球脚扭伤通常为软组织损伤，如关节囊、韧带、肌腱等结构发生损伤，引起局部肿胀、疼痛、活动受限，需要...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/08 播放（36841）
01:36
脚部的范围很广，如果不包括踝关节，即脚的扭伤，相对较为少见。假如为轻度扭伤，有跖筋膜扭伤或脚趾头或软组织损伤，早期冷敷，而后再进行热敷，通过训练，如果患者没伤到骨头，一般...
李子荣│中日友好医院
2023/06/27 播放（84486）
