睡眠不足这一行为本身对颈椎是没有影响的，但睡眠不足的患者大多熬夜、从事工作或者娱乐等行为，这些行为避不可免使得颈椎过于疲劳、紧张，甚至长时间的低头、弯腰。
因此，导致睡眠不足这一行为的过程往往对颈椎造成影响，在日常生活中人们未把缺乏睡眠和休息不足视为一种危险，但实际上长时间的睡眠不足，降低了患者行为能力的效率。
在日常生活中常感到疲乏、注意力不集中等，这一系列的后果有可能会加重患者的不适感，甚至不排除造成交感神经型颈椎病症状的加重。
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大家都知道枕头对颈椎影响非常大，因为每天睡眠要超过8个小时，相当于人生的1/3是要陪伴枕头，在枕头上度过，所以颈椎病枕头是非常重要的。首先看一下模型，其实在模型上颈椎有一...
赵兵德│广东省中医院
2023/12/03 播放（83906）
"颈椎不好对眼睛一定有影响，机制主要是在于交感型颈椎病，受到交感神经刺激的时候，瞳孔的开大肌受到持续放电的影响，使瞳孔逐渐处于放大的状态，并不能够自我的瞳孔调节，也就会产生了视...
孙英飞│中日友好医院
2023/01/14 收听(50130)
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睡眠不足会导致头晕，原因如下： 1、神经性因素：主要由于颅内血管和神经根出现发作性舒张功能障碍，从而引起头晕症状； 2、心情因素：引起血管神经舒张...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/02/04 播放（83614）
"睡眠不足可以引起头晕的症状，正常情况下合理的睡眠才能保证大脑细胞的正常休息，只有睡眠质量好了，才能保证身体各个器官的血液供应。睡眠不足的情况下，大脑细胞没有得到休息，可以引起...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/11/13 收听(86186)
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头疼在临床上称为头痛，睡眠不足会引起头痛，睡眠不足引起头痛的原因很多，最常见的原因就是睡眠不足以后会造成体力和精力的恢复不足，造成神经紧张以及肌肉不能松弛，导致头痛症状，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/17 播放（39889）
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睡眠不足会血压高，以往有高血压的病人如果睡眠不足，会引起血压明显升高，比如平时140/90mmHg的血压，如果睡不好就可以到160/100mmHg，甚至于更高。如果一个正...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（44124）
"通常睡眠不足会导致头晕，但导致头晕的因素不只包括睡眠不足。头晕是神经系统一个非常常见的非特异性的症状。原因非常多，比如耳鼻喉科的一些原因，常见的疾病有耳石症、美尼尔病等；还有...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/28 收听(59580)
"睡眠不足会引起头疼，有的人表现在两侧的头疼，有的人表现在巅顶的头疼，有的是持续存在的，有的可能间断发作，有的是跳着疼，有的可能表现在头部的晕、昏、胀的感觉。有的人可能睡眠不足...
曲健│大庆市中医医院
2023/12/18 收听(81618)
"睡眠不足大脑不能得到充分的休息，一直处于紧张的状态，可能会导致头痛。因为睡眠不足，大脑不能得到充分的休息，一直处于紧张的状态，可能会导致头痛，想要减轻或缓解睡眠不足导致的头痛...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/07/08 收听(45832)
"经常睡眠不足，会出现头晕的症状，因为睡眠不足的情况下，疲劳的身体还有大脑不会得到充分的休息，脑神经功能紊乱，除了表现为头晕的症状外，患者还会出现记忆力减退、注意力不集中、精神...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/05 收听(71144)
"睡眠不足可以引起头痛。如果长时间睡眠不足，可能会引起脑部缺血、缺氧，慢性脑部缺血、缺氧可引起缺血缺氧性脑病，患者可以出现头痛、恶心、呕吐，也可以出现记忆力下降、注意力不集中和...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/08/22 收听(33530)
睡眠不足会引发流鼻血：1、睡眠不足就会导致机体处于极度疲劳的状态，此时机体免疫力相对比较低下，所以外界环境中的细菌或者病毒就容易侵及到机体。如果累及到鼻黏膜就会出现鼻黏膜充血、...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2023/11/29 收听(57068)
"睡眠不足可能会导致患者出现眩晕的症状，眩晕指的是患者感觉到自身在旋转或者看周围东西在旋转属于运动侧检。睡眠不足在临床上比较常见，如果患者熬夜睡眠质量低下睡眠不足时，可能会造成...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/20 收听(35242)
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睡眠不足会引起发胖，称为压力性肥胖。部分患者由于压力过大、睡眠不好，睡眠不好的同时使瘦素分泌减少，而饥饿激素水平分泌增多，机体就会进食多，从而导致肥胖的发生。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/27 播放（32664）
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睡眠是每个人必须的过程，如果睡眠少，对身心影响会较大，比如使思维变慢、反应速度变慢、开车可能会造成车祸。小孩晚上睡觉睡的晚、天天熬夜，会导致大脑发育、身体发育受影响。生长...
刘世民│江西省人民医院
2023/09/06 播放（89426）
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睡眠不足其实有很多危害且危害还不可小视，主要包括： 1、晚上睡不好，白天困倦，影响生活、学习、工作，尤其是高危职业的患者，如果出现睡眠不好，第二天出现意外的风...
马丽娜│海口市人民医院
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睡眠不足有可能导致心梗。 睡眠很重要，那么睡眠不足身体毒素排不出去，导致血管壁上炎性细胞滋生，血管壁内膜脱落，与此同时，血液里的垃圾成分会在血管壁上附着，最典...
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"睡眠不足会出现以下症状：首先，睡眠不足会引起情绪异常，人体睡眠不足会极大的影响控制判断、行为、情绪的大脑额叶皮层，从而出现暴躁、易怒、烦躁、容易冲动的症状。其次，睡眠不足会出...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/02/05 收听(35462)
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睡眠不足的危害，大家生活中或多或少体会过，常见的有以下几种： 1、精力和体力不足：表现为疲劳、乏力、白天没有精神，甚至部分人会出现头昏、头晕、头痛，甚至出现食...
彭华│上海长征医院
2023/03/14 播放（29295）
患者严重的睡眠不足，主要考虑还是失眠引起的。如果患者平时情绪紧张、焦虑，都容易引发患者出现入睡困难、睡眠质量低下，或者是与患者不良的生活方式有关，比如经常的熬夜，甚至于通宵的不...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/30 收听(39048)
