睡眠不足会引发流鼻血：
1、睡眠不足就会导致机体处于极度疲劳的状态，此时机体免疫力相对比较低下，所以外界环境中的细菌或者病毒就容易侵及到机体。如果累及到鼻黏膜就会出现鼻黏膜充血、肿胀、通透性增加，从而导致鼻黏膜血管破裂出血。
2、如果是过敏体质的人，一旦机体免疫力下降时也就容易诱发过敏性鼻炎的发生，从而会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、鼻黏膜水肿的情况，所以会导致流鼻血。
3、睡眠不足也会导致情绪上的变化，比如会出现情绪上的焦躁，也会容易导致机体上火，从而引发流鼻血。
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睡眠不足会引起发胖，称为压力性肥胖。部分患者由于压力过大、睡眠不好，睡眠不好的同时使瘦素分泌减少，而饥饿激素水平分泌增多，机体就会进食多，从而导致肥胖的发生。
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睡眠不足其实有很多危害且危害还不可小视，主要包括： 1、晚上睡不好，白天困倦，影响生活、学习、工作，尤其是高危职业的患者，如果出现睡眠不好，第二天出现意外的风...
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睡眠是每个人必须的过程，如果睡眠少，对身心影响会较大，比如使思维变慢、反应速度变慢、开车可能会造成车祸。小孩晚上睡觉睡的晚、天天熬夜，会导致大脑发育、身体发育受影响。生长...
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