后腿窝筋疼怎么治疗

2023-12-06 20:14

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通常如果后腿窝的筋疼,是因为运动过量或者运动时没有注意方式和方法,导致的肌肉、筋膜、肌腱拉伤而出现的情况。
此时,可以在后腿窝的局部,喷洒一定的外用药或者涂抹一定外用药,例如扶他林乳胶剂或者喷一些云南白药、红花油等等,都能够缓解后腿窝的筋堂。
另外,还可以口服一定的非甾体类抗炎药,例如布洛芬、芬必得、索密痛片也能够适当的缓解后腿窝的局部筋疼。
还可以局部行一些热敷的方法,起到活血化瘀,缓解筋膜拉伤的情况。还应该到医院去,通过物理治疗的手段缓解筋膜的疼痛,例如应用超短波治疗仪、微波治疗仪这些手段,都能缓解后腿窝筋膜疼痛。

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