膝盖后窝筋疼怎么回事

2023-01-05 22:25

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膝关节后腘窝疼痛,考虑为劳累或者风寒刺激引起的关节肌肉劳损、滑膜炎症,膝关节活动时就会出现肌肉牵拉疼痛的症状,建议保持良好的休息,减少负重活动,尤其是膝关节过度屈曲的活动,如爬楼梯,爬山等。可以口服一些钙片,补充钙质,多晒晒太阳,促进维生素D的生成,帮助钙质吸收,也可以口服一些营养软骨的药物,如硫酸氨基葡萄糖胶囊。平时同时注意保暖,不要受凉,佩戴护膝,保护膝关节。疼痛时可以口服非甾体抗炎药物对症镇痛治疗。但是如果长时间不舒服,就需要去医院关节外科检查磁共振,了解有没有膝关节半月板和交叉韧带的损伤。

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