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"水果对于老年人是非常好的食物，尤其是对于患有动脉硬化和高血压的老年人。橙子、橘子、猕猴桃、苹果等水果，富含维生素C、维生素E和钾等微量元素，具有软化血管、增强免疫力、维持电...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2023/05/20 收听(50802)
"糖尿病人可以吃的水果有很多，比如柠檬，它的含糖量比较低，而且具有止渴生津、祛暑清热、化痰止咳、健胃健脾的作用，对糖尿病有很好的防治效果。在烹饪粥、馒头等升糖指数较高的食物时，...
郭涛│莱芜市莱城区人民医院
2023/01/23 收听(61452)
由于水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等等，其中果糖代谢不需要胰岛素的参与，果胶有可溶性纤维具有延缓葡萄糖吸收的作用，且水果富含大量的维生素、矿物质及水分，这对糖尿病健康...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/01/24 收听(60498)
适合孕妇吃的水果有苹果、草莓、樱桃、葡萄等，都属于含维生素高的水果，提高自身免疫力的同时还可以预防便秘，对自身的健康以及胎儿的发育都能起到很大帮助。可以多吃西瓜、甜瓜、桃子，这...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/08/24 收听(27122)
孕妇各种水果都可以适当的吃一些，每种水果含糖量不一样，比如西瓜、甜瓜、桃子这些水果含糖量就比较高，樱桃这些水果的含糖量相对低。对于本身偏胖的或者血糖相对较高的，适宜含糖量低的水...
赵晓东│北京医院
2023/02/12 收听(20446)
02:21
糖尿病患者可以进食水果，进食时要掌握科学方法。首先尽量选择含糖量较低类水果，因其对血糖影响最小，如西瓜、草莓、葡萄、桃、梨、猕猴桃、橙子、柚子、橘子等。同时含糖量近20%...
时艺珊│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/11 播放（79840）
01:26
很多糖尿病患者认为，确诊糖尿病后不能食用水果，这是不对的。水果含有多种维生素，糖尿病患者可以根据具体情况适当摄入水果。当患者血糖波动大时，不建议摄入水果；如血糖控制平稳，...
王启生│临汾市中心医院
2023/07/22 播放（55498）
"糖尿病患者过去总是要严格的饮食控制，其实我觉得这个观点不对，我认为要科学的饮食控制。水果能不能吃？我觉得是可以吃。什么样的水果适合吃？按广义的来说，只要升糖指数低的水果都是可...
胡军│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/02/05 收听(31352)
"在孕早期，准妈妈最好选择中性的水果为主，比如苹果、葡萄、柠檬、石榴、香蕉、凤梨、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到了寒热中和的...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/03/21 收听(58502)
"对于高血压的患者推荐多吃水果，水果选择以含钾丰富的水果为主，比如黄桃、香蕉、苹果、桔子、柚子等都是可以的，这些水果中含有的钾含量比较高，高血压患者体内存在一定量的血容量过多、...
杨文涛│东营市人民医院
2023/07/31 收听(94246)
糖尿病人在血糖控制满意的情况下，可以选择一些升糖指数比较低的水果，例如草莓、樱桃、菠萝、猕猴桃、苹果等，这些水果当中含有丰富的膳食纤维，果胶的含量也比较多，所含的热量及糖分比较...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2023/06/15 收听(25010)
"糖尿病病人在血糖已经获得控制后，并非一概的排斥水果，因为水果中含有大量对糖尿病人有益的维生素纤维素和矿物质，但是有以下几种水果，糖尿病的患者不宜多吃。一、提子。对于糖尿病患者...
肖明│山东省立第三医院
2023/12/23 收听(88494)
01:49
糖尿病患者主要不宜吃含糖量比较高的水果，同时高热量的水果也不建议食用。含糖量相对比较高的水果，升糖指数会比较高，少量食用血糖就会相对高得比较多，吃得多还会引起总热量高。如...
卜石│中日友好医院
2023/12/01 播放（29349）
"一般来说，糖尿病患者是不大适合吃水果的，因为水果当中的含糖量是比较大的，所以对血糖的影响要比一般的食物，比如青菜要高一点，所以糖尿病的患者最好是不吃，或者少吃水果。可以选择低...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/09/21 收听(77780)
"糖尿病病人在血糖已获控制后，并非一概的排斥水果，因为水果中含有大量对糖尿病人有益的维生素、纤维素和矿物质。但是有以下几种水果，糖尿病的患者不宜多吃。一、提子。提子对于糖尿病患...
杨文学│德驭医疗马鞍山总医院
2023/03/12 收听(54588)
"妊娠期糖尿病的妇女，如果血糖控制在相对正常范围内时，是可以吃一些低含糖量和中含糖量的水果，包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子、草莓、猕猴桃、百香果、火龙果、杏、桃。吃的时间是在两...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/16 收听(85364)
01:51
孕期孕妇应注意适当增加新鲜水果、蔬菜的进食量，水果中部分水果含糖量较高，建议孕妇多食用低糖水果。低糖水果包括草莓、樱桃、火龙果、猕猴桃、葡萄等，部分葡萄含糖量会较高，需加...
高珊│中日友好医院
2023/04/03 播放（81706）
"宝宝6个月的时候因为刚刚才开始添加辅食，辅食添加完成后适当给予水果，这些水果可以有苹果、香蕉、梨、火龙果。这些水果开始补的时候有个原则，就是由稀到稠、由一种到多种、由少到多的...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/04/25 收听(82774)
01:45
其实在市面上所有的水果，血糖高的人都可以吃，其又分为三种情况，具体如下： 1、血糖控制较好：当空腹血糖在4.4mmol/L-6.1mmol/L，饭后2个小时的...
张凯│郑州大学第三附属医院
2024/01/30 播放（27033）
"适合妊娠期糖尿病患者的水果非常多，在妊娠期需要保证丰富的营养，因此也需要摄入各种水果，但是通常需要将血糖控制达标，在两餐之间加用水果，一般每天保证200-300g的水果，可以...
陈斌│淮南市第一人民医院
2023/12/05 收听(37482)
