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由于水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等等,其中果糖代谢不需要胰岛素的参与,果胶有可溶性纤维具有延缓葡萄糖吸收的作用,且水果富含大量的维生素、矿物质及水分,这对糖尿病健康...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/01/24 收听(60498)
孕妇各种水果都可以适当的吃一些,每种水果含糖量不一样,比如西瓜、甜瓜、桃子这些水果含糖量就比较高,樱桃这些水果的含糖量相对低。对于本身偏胖的或者血糖相对较高的,适宜含糖量低的水...
赵晓东│北京医院
2023/02/12 收听(20446)
适合孕妇吃的水果有苹果、草莓、樱桃、葡萄等,都属于含维生素高的水果,提高自身免疫力的同时还可以预防便秘,对自身的健康以及胎儿的发育都能起到很大帮助。可以多吃西瓜、甜瓜、桃子,这...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/08/24 收听(27122)
糖尿病患者可以进食水果,进食时要掌握科学方法。首先尽量选择含糖量较低类水果,因其对血糖影响最小,如西瓜、草莓、葡萄、桃、梨、猕猴桃、橙子、柚子、橘子等。同时含糖量近20%...
时艺珊│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/11 播放(79840)
很多糖尿病患者认为,确诊糖尿病后不能食用水果,这是不对的。水果含有多种维生素,糖尿病患者可以根据具体情况适当摄入水果。当患者血糖波动大时,不建议摄入水果;如血糖控制平稳,...
王启生│临汾市中心医院
2023/07/22 播放(55498)
"水果对于老年人是非常好的食物,尤其是对于患有动脉硬化和高血压的老年人。橙子、橘子、猕猴桃、苹果等水果,富含维生素C、维生素E和钾等微量元素,具有软化血管、增强免疫力、维持电...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2023/05/20 收听(50802)
"糖尿病患者过去总是要严格的饮食控制,其实我觉得这个观点不对,我认为要科学的饮食控制。水果能不能吃?我觉得是可以吃。什么样的水果适合吃?按广义的来说,只要升糖指数低的水果都是可...
胡军│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/02/05 收听(31352)
"在孕早期,准妈妈最好选择中性的水果为主,比如苹果、葡萄、柠檬、石榴、香蕉、凤梨、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到了寒热中和的...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/03/21 收听(58502)
"对于高血压的患者推荐多吃水果,水果选择以含钾丰富的水果为主,比如黄桃、香蕉、苹果、桔子、柚子等都是可以的,这些水果中含有的钾含量比较高,高血压患者体内存在一定量的血容量过多、...
杨文涛│东营市人民医院
2023/07/31 收听(94246)
糖尿病人在血糖控制满意的情况下,可以选择一些升糖指数比较低的水果,例如草莓、樱桃、菠萝、猕猴桃、苹果等,这些水果当中含有丰富的膳食纤维,果胶的含量也比较多,所含的热量及糖分比较...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2023/06/15 收听(25010)
对于老年糖尿病患者而言,有些水果可以推荐食用,比如樱桃、草莓这,样的水果就非常的合适,因为这些水果属于很典型的低升糖指数的水果。老年糖尿病患者吃这种水果,不会对血糖造成很明显的...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2023/05/27 收听(10890)
孕期孕妇应注意适当增加新鲜水果、蔬菜的进食量,水果中部分水果含糖量较高,建议孕妇多食用低糖水果。低糖水果包括草莓、樱桃、火龙果、猕猴桃、葡萄等,部分葡萄含糖量会较高,需加...
高珊│中日友好医院
2023/04/03 播放(81706)
其实在市面上所有的水果,血糖高的人都可以吃,其又分为三种情况,具体如下: 1、血糖控制较好:当空腹血糖在4.4mmol/L-6.1mmol/L,饭后2个小时的...
张凯│郑州大学第三附属医院
2024/01/30 播放(27033)
"适合妊娠期糖尿病患者的水果非常多,在妊娠期需要保证丰富的营养,因此也需要摄入各种水果,但是通常需要将血糖控制达标,在两餐之间加用水果,一般每天保证200-300g的水果,可以...
陈斌│淮南市第一人民医院
2023/12/05 收听(37482)
"一般建议4-6个月添加辅食,最早不早于4个月,最晚不建议晚于6个月。对于母乳喂养或者有食物蛋白过敏的宝宝,建议满6个月添加辅食。辅食添加一般是从铁强化米粉开始,从呈糊状的食物...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/15 收听(25150)
"女性在经期可以适量吃平性水果。水果对女性身体有很好的调理作用,月经期间适量的吃水果,可防止发生便秘,避免盆腔充血。在月经期间,女性可以吃的水果包括苹果、葡萄、无花果,还有性温...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/01 收听(65232)
目前发现类风湿关节炎发病与饮食没有直接的关系,患者可以正常饮食,适当进食水果。若患者处于病情急性期,伴有较为明显的关节红、肿、热、痛症状,且存在大量关节腔积液,中医认为此时多属...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/04/06 收听(91474)
"大部分的水果都是可以空腹食用,对于胃寒的人可能需要多注意,胃寒的人不宜吃过多的甜食,如苹果、葡萄等。对于健康人空腹可以吃的水果有梨、苹果、橙子、芒果等都属于比较平和的食物。空...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/11 收听(53016)
"月子期间可以吃的水果有以下几种:1、苹果,苹果中含有丰富的维生素,在月子期间适当的吃一些苹果,能够有效的缓解产妇便秘现象2、榴莲,榴莲中的营养物质比较丰富,而且被称为水果之王...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/08/29 收听(16830)
"反流性食管炎主要是由于胃酸反流入上消化道,侵蚀食管黏膜所引起的,所以患者要避免易刺激胃酸分泌的水果,可以吃一些碱性的水果,比如苹果、香蕉,都属于碱性水果,而且营养丰富,具有中...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/01/09 收听(34230)