月子可以吃的水果有哪些

2023-08-29 07:00

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 月子可以吃的水果有哪些
01:13

语音内容

月子期间可以吃的水果有以下几种:1、苹果,苹果中含有丰富的维生素,在月子期间适当的吃一些苹果,能够有效的缓解产妇便秘现象2、榴莲,榴莲中的营养物质比较丰富,而且被称为水果之王,适当的吃一些榴莲,能够有效的促进淤血的排出。3、香蕉,香蕉有润肠通便的作用,能够促进肠胃的蠕动。在月子期间要多吃温性的水果,少吃寒凉性的食物,以免导致宝宝出现腹胀、腹泻的情况,综上所述在月子期间孕妇可以吃的水果有很多,主要都是温性的水果,在吃水果之前最好在温水里烫洗一下,不要吃从冰箱里拿出的冰凉水果即可。

分享:

77

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
周明芳的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved