趴着睡觉的危害

2023-12-07 08:21

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趴着睡觉有以下几点危害:一、影响呼吸,主要因为压迫呼吸道,导致呼吸不顺畅。二、如果趴着睡压迫到眼球,使眼部充血,会在醒来后出现短时间视力模糊,尤其是高度近视者,最好不要趴着睡。三、影响大脑和心脏,这两个脏器特别需要氧气支持,会引起心、脑供血不足,严重的引起心脑血管疾病。四、影响消化,趴着睡容易导致胃胀气。但是在平时生活中,适量的趴一趴有好处,对于婴儿可以改善睡眠质量。

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