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腰椎拉伤一般是指由于外力或不当运动引起，主要表现伤及腰部皮下组织或者腰部肌肉，以出现剧烈疼痛，局部红肿、瘀血等为主要症状，需要通过检查以排除其他疾病。 患者在...
左刚│河南中医药大学第三附属医院
2023/07/01 播放（55466）
01:38
腰椎拉伤可能是指腰部肌肉拉伤，人体自然愈合存在规律，腰部皮肤愈合大约在2周，肌肉、肌腱、关节囊自然愈合周期大约在4周，这是人体自身特点决定。 腰椎拉伤后需要制...
杨宝辉│西安交通大学第二附属医院
2023/09/02 播放（74862）
"腰椎韧带拉伤一般经过3-4周的制动休息、治疗才能够恢复。腰椎韧带起连接、稳定腰椎的作用，使腰椎在结构上保持连续性、稳定性，在运动时对腰椎起保护作用，对实现功能是非常重要的。主...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/07 收听(37448)
01:24
腰椎拉伤的表现为腰部疼痛、活动受限，尤其是活动时疼痛加重，局部肌肉痉挛，有弥漫性压痛，病人在起坐或者是翻身的过程中都会产生疼痛。主要的原因是过度劳累、腰肌长期劳损导致腰椎...
王江渝│太原市中心医院
2023/10/28 播放（60678）
02:04
腰椎拉伤是比较常见的问题，就是通过某一个姿势，或者干活出现了腰部的急性疼痛。这时如果是简单的肌肉拉伤，或者是滑膜刺激小关节的一些交锁产生的急性疼痛，通过口服和外用一些药物...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/04/11 播放（49440）
"腰椎拉伤之后先要卧床休息，如果休息之后疼痛能够得到有效的缓解，可以继续卧床休息下去。在这期间可以口服镇痛消炎药，局部可以做热敷，可以用些外用的膏药、药膏都可以。如果疼痛逐渐加...
孙英飞│中日友好医院
2023/11/08 收听(33474)
"腰椎拉伤以后会表现为拉伤部位的肿胀、疼痛，严重的还会伴有皮下的血肿，有的时候会出现皮下淤青，患者常常因为疼痛而不敢屈伸腰部，虽然是单纯的拉伤，不会导致骨折，但是也会给患者腰部...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/05 收听(21192)
"在拉伤当时首先要绝对卧床休息，要卧硬板床，不可以睡非常软的床，在拉伤的部位使用局部冰敷，因为冰敷可以使得局部血管收缩，减少出血，减少局部腰椎、腰肌的肿胀，可以使用常规的消炎去...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/07 收听(60980)
"出现肌肉拉伤以后，首先避免肢体的剧烈活动，避免负重、持重，卧床休息，抬高患肢，让拉伤的部位尽量放松，必要的情况下选择支具外固定、石膏外固定限制肢体活动，避免拉伤的症状进一步的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/07 收听(25274)
01:27
肌肉拉伤、肌腱拉伤、关节损伤等恢复，很大程度取决于拉伤部位和严重程度，具体如下： 1、较轻拉伤：如扭伤或肌腱劳损，通过休息、冷敷、限制活动、康复治疗等能尽快达...
吴斗│山西白求恩医院
2023/05/30 播放（50650）
腰椎韧带拉伤后局部会有明显疼痛，肿胀严重会影响腰椎的活动，这种情况在急性期，尤其是7天以内，最好是卧床休息，卧硬板床，减少活动，避免腰椎经常翻身，局部可以做冷敷，20分钟/次，...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2023/02/03 收听(19226)
"病人出现了腰椎韧带拉伤的病情，原因多数都是剧烈运动或者腰部有长期慢性的过度劳损，都可以导致伤及腰部的深筋膜组织。在治疗时需要病人卧床休息，停止活动，在腰部要外敷金黄膏或者消结...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/02 收听(86620)
腰椎首先要避免长时间的伏案工作，避免低头玩手机，避免经常弯腰劳作及干家务，避免开长途汽车，因为这些动作会增加腰椎的后突，增加腰肌的负荷，引起腰肌的疼痛，引起腰椎间盘的突出。所以...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/12 收听(32008)
01:49
腰椎韧带拉伤一般是动作过大、肌肉收缩力过强，超出身体能够承受的范围，进而造成肌肉或肌间隙，以及韧带部分撕裂、水肿、出血造成的疼痛。此类损伤一般要求患者卧床休息、损伤部位制...
张波华│山东省耳鼻喉医院
2023/09/23 播放（80714）
"腰椎拉伤以后，避免腰部的剧烈活动，可以卧床休息，睡的床要软硬合适，睡姿要正确，可以使用腰围外固定，限制腰椎的异常活动，避免拉伤症状的进一步加重，注意保暖，不要受凉，局部可以给...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/04 收听(88496)
01:57
腰椎的韧带主要指腰椎棘突之间的棘间韧带以及背侧的棘上韧带。当棘上韧带或棘间韧带被牵拉时，就会引起腰的后正中部位疼痛。 因为这两个韧带都分布在腰椎后方的棘突上，...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/11/01 播放（40422）
01:57
肌腱拉伤可分为轻度、中度、重度，严重程度不同，则处理方式不完全相同，主要包括： 1、轻度：症状较轻，拉伤后24-48小时内，需RICE原则限制活动，并对拉伤处...
王骏│无锡市第九人民医院
2023/01/30 播放（81784）
01:52
小腿拉伤恢复治疗方案主要采取以下综合治疗措施： 1、小腿拉伤后需注意休息，患肢避免下地行走、负重及剧烈体育活动，避免关节部位过度活动，否则容易造成肌肉再次牵拉...
韩斌│浙江大学医学院附属第二医院
2023/02/15 播放（66054）
颈部拉伤以后，首先制动，然后卧床休息，不要立即的进行推拿、按摩等活动，积极的完善颈椎的核磁共振检查以及颈椎的CT检查，看看有没有寰枢关节的半脱位。如果存在寰枢关节半脱位，需要及...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/19 收听(72734)
"轻度拉伤在急性期内一定要制动，配合冷敷、卧床休息，患者要抬高患肢。当拉伤以后的48小时之后，可以根据情况在受伤的部位选择热敷、适当的按摩、理疗等治疗方法，可以服用消炎止痛的药...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/26 收听(49710)
