在拉伤当时首先要绝对卧床休息，要卧硬板床，不可以睡非常软的床，在拉伤的部位使用局部冰敷，因为冰敷可以使得局部血管收缩，减少出血，减少局部腰椎、腰肌的肿胀，可以使用常规的消炎去痛药物，包括塞来昔布胶囊和美洛昔康片消炎去痛，可以使用盐酸乙哌立松片缓解肌肉的痉挛。
在24h以后可以改用热敷，热敷可以使损伤部位的血管扩张，为损伤部位带来更加丰富的血液供应，将局部的炎症因子和疼痛因子彻底清除，缓解局部的症状，下床时还要佩戴腰围，稳定脊柱，防止继发性的损伤。
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02:04
腰椎拉伤是比较常见的问题，就是通过某一个姿势，或者干活出现了腰部的急性疼痛。这时如果是简单的肌肉拉伤，或者是滑膜刺激小关节的一些交锁产生的急性疼痛，通过口服和外用一些药物...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/04/11 播放（49440）
"病人出现了腰椎韧带拉伤的病情，原因多数都是剧烈运动或者腰部有长期慢性的过度劳损，都可以导致伤及腰部的深筋膜组织。在治疗时需要病人卧床休息，停止活动，在腰部要外敷金黄膏或者消结...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/02 收听(86620)
"腰椎拉伤以后，避免腰部的剧烈活动，可以卧床休息，睡的床要软硬合适，睡姿要正确，可以使用腰围外固定，限制腰椎的异常活动，避免拉伤症状的进一步加重，注意保暖，不要受凉，局部可以给...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/04 收听(88496)
01:24
腰椎拉伤的表现为腰部疼痛、活动受限，尤其是活动时疼痛加重，局部肌肉痉挛，有弥漫性压痛，病人在起坐或者是翻身的过程中都会产生疼痛。主要的原因是过度劳累、腰肌长期劳损导致腰椎...
王江渝│太原市中心医院
2023/10/28 播放（60678）
"腰椎拉伤之后先要卧床休息，如果休息之后疼痛能够得到有效的缓解，可以继续卧床休息下去。在这期间可以口服镇痛消炎药，局部可以做热敷，可以用些外用的膏药、药膏都可以。如果疼痛逐渐加...
孙英飞│中日友好医院
2023/11/08 收听(33474)
"腰椎拉伤以后会表现为拉伤部位的肿胀、疼痛，严重的还会伴有皮下的血肿，有的时候会出现皮下淤青，患者常常因为疼痛而不敢屈伸腰部，虽然是单纯的拉伤，不会导致骨折，但是也会给患者腰部...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/05 收听(21192)
01:46
腰椎拉伤一般是指由于外力或不当运动引起，主要表现伤及腰部皮下组织或者腰部肌肉，以出现剧烈疼痛，局部红肿、瘀血等为主要症状，需要通过检查以排除其他疾病。 患者在...
左刚│河南中医药大学第三附属医院
2023/07/01 播放（55466）
腰椎拉伤以后，首先避免腰部的剧烈活动，避免久坐，卧床休息，可以给予适当的腰部外固定对症治疗。同时在受伤的48小时之内，可以在局部进行冷敷，48小时之后，根据具体的情况可以选择热...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/01 收听(79622)
腰椎韧带拉伤后局部会有明显疼痛，肿胀严重会影响腰椎的活动，这种情况在急性期，尤其是7天以内，最好是卧床休息，卧硬板床，减少活动，避免腰椎经常翻身，局部可以做冷敷，20分钟/次，...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2023/02/03 收听(19226)
01:38
腰椎拉伤可能是指腰部肌肉拉伤，人体自然愈合存在规律，腰部皮肤愈合大约在2周，肌肉、肌腱、关节囊自然愈合周期大约在4周，这是人体自身特点决定。 腰椎拉伤后需要制...
杨宝辉│西安交通大学第二附属医院
2023/09/02 播放（74862）
01:49
腰椎韧带拉伤一般是动作过大、肌肉收缩力过强，超出身体能够承受的范围，进而造成肌肉或肌间隙，以及韧带部分撕裂、水肿、出血造成的疼痛。此类损伤一般要求患者卧床休息、损伤部位制...
张波华│山东省耳鼻喉医院
2023/09/23 播放（80714）
01:57
腰椎的韧带主要指腰椎棘突之间的棘间韧带以及背侧的棘上韧带。当棘上韧带或棘间韧带被牵拉时，就会引起腰的后正中部位疼痛。 因为这两个韧带都分布在腰椎后方的棘突上，...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/11/01 播放（40422）
"拉伤多见于剧烈运动中，因此拉伤后首先建议休息，避免进一步加重损伤。在刚刚发生拉伤的急性期，一般是48小时内，可以局部冰敷，冰敷既可以刺激破裂的血管收缩，起到止痛的效果，也可以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/13 收听(89868)
"拉伤以后可以贴氟比洛芬巴布膏消炎镇痛，也可以外用酮洛芬凝胶进行疼痛症状的缓解，或者口服双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物辅助治疗。患肢免负重，患肢避免剧烈活动，卧床休息...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/05/06 收听(99450)
"腰椎韧带拉伤一般经过3-4周的制动休息、治疗才能够恢复。腰椎韧带起连接、稳定腰椎的作用，使腰椎在结构上保持连续性、稳定性，在运动时对腰椎起保护作用，对实现功能是非常重要的。主...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/07 收听(37448)
"在临床上病人发生腰椎病变后，需要进行治疗，首先要根据具体病症，采取不同的治疗方法。病人患有腰椎压缩性骨折，出现这种情况后，如果病人没有神经症状，只是有局部疼痛，可以采取保守治...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/03 收听(60032)
"腰椎疾病的治疗，需要结合具体的表现以及检查结果综合判断。如果只是拍片检查提示存在腰椎骨质增生，没有明显的疼痛症状，不需要特殊治疗，平时避免久站、久坐、反复弯腰以及重体力劳动。...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/06/02 收听(49752)
腰椎有问题需要在腰围的帮助下辅助治疗，避免腰部的剧烈活动，避免久站、久坐、长时间的弯腰负重劳作，避免弯腰搬重物。如果有疼痛不适的症状，及时的卧床休息，进行腰部的保暖，避免着凉，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/01 收听(14224)
腰椎间盘突出可以进行以下的治疗：第一、进行腰椎的牵引，腰椎牵引时可以使突出的间盘部分回缩，从而使突出压迫神经的症状能够减轻。第二、物理治疗，可以对腰部进行微波理疗或者是远红外线...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/01 收听(69400)
