肌腱拉伤怎么恢复
2023-01-30 19:30:59播放:93251
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肌腱拉伤怎么恢复
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视频内容
肌腱拉伤可分为轻度、中度、重度,严重程度不同,则处理方式不完全相同,主要包括:
1、轻度:症状较轻,拉伤后24-48小时内,需RICE原则限制活动,并对拉伤处进行冰敷、加压,并抬高患肢,避免肿胀加重,可适当进行恢复性训练;
2、中度:需在专业人员指导下进行理疗,如功能锻炼;
3、重度:可出现肌腱损伤甚至断裂等情况,需及时手术。
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