孕妇早期可以吃榨菜吗

2023-01-18 00:04

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕妇早期可以吃榨菜吗
01:17

语音内容

怀孕初期可以适量食用榨菜,因为女性在怀孕初期容易出现早孕反应,主要表现为食欲不振、恶心、呕吐等,此时适量食用榨菜可以帮助孕妇开胃,但是榨菜属于腌制食品,其中含有一定的亚硝酸盐和添加剂,过量食用对胎儿是不利的,会影响胎儿的脑补发育。
孕妇在怀孕期间需要补充多种营养,保证营养均衡,孕妇需要保证蛋白质和维生素的摄入量,可以适当补充奶类、蛋类、肉类,另外需要避免食用刺激性食物,会刺激肠胃黏膜,导致肠胃不适。孕妇在孕早期不能过量食用寒性的食物,容易造成流产,例如螃蟹、甲鱼、薏米等,其都属于凉性食物,容易造成孕妇流产。

分享:

71

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
邹爱霞的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved