三岁宝宝需不需要吃鱼肝油，要根据宝宝的发育来评定。
如果宝宝是晚发性佝偻病，可能要吃鱼肝油。如果三岁宝宝生长发育正常，没有微量元素的缺乏，睡觉、吃饭好，体重增长也正常，也没有多汗、烦躁不安、鸡胸等症状，就不需要补鱼肝油。
三岁宝宝一般在上幼儿园，饮食和成人一样，只要保证平时的营养均衡、合理，并且牛奶的供给要足，睡眠也要保证，同时多参加户外活动，每天至少户外活动1—2个小时，保证日光紫外线的照射。只要没有维生素D的缺乏，就可以不用补充鱼肝油。如果是晚发性佝偻病的宝宝，可以吃鱼肝油。
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"鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，其中维生素A能够参与正常的视觉过程，能够预防夜盲症、干眼症，缺乏维生素A的孩子更容易患近视眼。维生素A还能够影响上皮细胞的完整性和稳定性...
常香云│大庆龙南医院
2019/11/18 收听(44853)
01:54
3岁宝宝是否需要补充鱼肝油，通常因人而异，常见情况如下： 1、进食较好：若3岁宝宝饮食正常，不偏食，进食三餐及两餐奶，且食物中鸡蛋、鱼、海鲜、肉类等均能摄入，...
肖娟│北京协和医院
2021/07/29 播放（69572）
"一般足月新生儿从出生后14天开始补充维生素D，每天400单位，这个是最小预防量，一直到宝宝2岁。足月新生儿如果是14天以后可以补充单纯的维生素D，也可以补充维生素AD，也就是...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/08/31 收听(60947)
"婴儿吃鱼肝油最好在喂奶或者是饭后0.5-1小时后再服用，食用后0.5-1小时以后再喂奶或者是吃饭。差不多也就是上午八九点的时候，冬季更多的选择在室内活动，相对日照时间比较短，...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/27 收听(98519)
01:39
对于三岁的孩子可以酌情补充鱼肝油，此时孩子已经均衡饮食，如果饮食均衡则不会出现维生素A以及维生素D的缺乏。但如果孩子外出活动较少且饮食受限，则应酌情补充鱼肝油，即补充维生...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/23 播放（73104）
"对于足月儿，生后14天开始补充鱼肝油。早产儿一般生后数天内开始补充鱼肝油，建议补充每日维生素A1500U，维生素D800-1000U，3个月之后再改为每天400U的维生素D。...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/06/19 收听(15866)
"鱼肝油是一个广泛的说法，并不是很准确，有一些鱼肝油是一些保健的药品，没有明确的药物剂量，不建议儿童食用。一般建议食用的是含有明确药物剂量的维生素AD滴剂，一般宝宝出生之后两周...
王志新│中日友好医院
2020/05/08 收听(69549)
足月的新生儿宝宝出生两周就可以口服鱼肝油，鱼肝油可以每天一粒，鱼肝油里头主要含有维生素A和维生素D，每天早晨吃奶后的半小时到一小时口服一粒400个IU。宝宝这个年龄段生长发育比...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/07/27 收听(11220)
"如果是足月的新生儿宝宝，一般出生后两周就可以口服鱼肝油了，每天一粒，400IU，最好是每天早晨吃奶后的半小时到一小时口服。一般鱼肝油要补充到两岁左右，如果要是早产儿宝宝，一般...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/12/01 收听(29052)
"鱼肝油在临床上叫做维生素AD。维生素A是促进宝宝眼睛发育的必须维生素，维生素D可以促进宝宝钙吸收，临床上建议满月就要开始补充维生素AD。补充一段时间之后，比如有五、六个月以后...
戴杨│鹿寨县妇幼保健院
2018/05/09 收听(43650)
"对于足月出生的孩子，出生以后半个月就应该常规的补充维生素D。因为饮食当中的维生素D，是不足以维持孩子生理需要的。不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子，奶当中的维生素D都是不足的，...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/29 收听(75275)
01:54
宝宝没有特殊情况下，2岁以上不再吃鱼肝油。临床上鱼肝油指维生素AD，因为维生素AD是药物，对于不同年龄段，含量不同，需选择不同的剂型进行服用。而鱼肝油不作为药物而是保健品...
王志新│中日友好医院
2021/07/14 播放（58236）
"通常情况下，婴儿在出生后1-2周开始常规补充维生素D，需保证每天摄入400U，1岁以上每天摄入600U，每天服用的时间无限制。所有孩子都应该常规补充维生素D，每天摄入的时长并...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/05/26 收听(19400)
"宝宝出生两周后开始吃鱼肝油，鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D。维生素A可促进宝宝视力正常发育，维生素D可促进宝宝体内钙剂的吸收，给宝宝吃鱼肝油主要是预防因维生素D缺乏导致...
邹丽萍│长春市中医院
2020/11/09 收听(36567)
"一般出生半个月的宝宝就可以吃鱼肝油，鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，维生素A属于脂溶性维生素，能在视觉细胞内参与维持暗视感光物质循环，可预防患夜盲症。补充维生素A还能维持宝...
邹丽萍│长春市中医院
2021/01/06 收听(27231)
"宝宝吃鱼肝油有很多好处，鱼肝油是维生素A和维生素D的复合制剂。维生素D的补充，能够避免因为维生素D缺乏而导致的免疫功能的异常，减少急性感染的发生。同时能够防止远期的骨关节病，...
朱芮│武汉大学中南医院
2020/11/12 收听(71071)
"吃鱼肝油有好多好处，鱼肝油主要是含有维生素A和维生素D，还有少量的维生素E，主要是从鱼的肝脏里面提成的，含有不饱和脂酸甘油、磷脂等，它有以下功能：一、鱼肝油中的维生素D，可以...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/03/25 收听(71537)
01:33
目前指南推荐宝宝鱼肝油用到2岁整。1-2岁的孩子即使依旧在喝奶，奶里面已经提供了一些维生素D，但是对于鱼肝油的推荐，依然是每天1颗吃到2岁。 对于大孩子，日常...
闫辉│北京大学第一医院
2020/05/04 播放（86361）
鱼肝油的主要成分是维生素A和D，维生素A主要用于预防夜盲症，维生素D可避免佝偻病的发生，建议新生儿出生后即可开始服用鱼肝油。鱼肝油主要从深海鱼类肝脏中提取的脂肪油，其中的...
张欣│北京大学第一医院
2020/04/24 阅读(3064)
