少女月经推迟不来的原因常见包括生理性因素和病理性因素，其中生理性因素包括年龄、精神压力大、不良生活习惯等。病理性因素包括甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、垂体微腺瘤、药物副作用等，并且可以根据原因进行调理。

一、生理性因素：

1、年龄：如果少女初潮，月经推迟不来是一种正常现象，无需过度紧张，酌情观察即可。通常由于卵巢功能尚未发育完善，且激素水平不稳定，可导致月经不规律的情况出现。可能推迟2个月，属于正常情况，随着卵巢功能发育完善，月经会逐渐规律；

2、精神压力大：如果精神压力比较大或者焦虑，都会导致月经的推迟，比如学习或工作压力过重，精神长期处于紧张状态，就会引起月经推迟。因此应该寻找方法缓解压力，比如听音乐、培养个人的兴趣爱好等，保持心情愉悦，另外适当到户外做有氧运动，也是缓解压力的方式；

3、不良生活习惯：包括不良的饮食与作息习惯，例如经常吃辛辣、刺激、寒凉的饮食，如烧烤、火锅、冷饮等，以及经常熬夜、通宵等，均可能造成少女月经推迟不来。因此要养成良好的饮食和作息习惯，避免熬夜，不吃上述不健康的食物，戒烟、戒酒等。另外，如果少女对身材要求比较高，可能会为了控制体重，过度节食，导致营养不良、月经推迟，应采取合理的控制体重方法，如慢跑、游泳等，一般恢复正常、健康饮食后，可缓解此类表现；

4、妊娠：除月经推迟以外，还可能出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等症状。一般通过早孕试纸、血HCG检查、腹部B超检查等可明确诊断，可根据女性的生育需求自行选择妊娠或终止妊娠。

二、病理性因素：

1、甲状腺功能异常：甲状腺功能减退也会造成月经推迟，可以到医院进行甲状腺彩超，明确甲状腺功能，应该积极进行治疗，如使用甲状腺素片等，一旦将疾病控制月经就会规律；

2、多囊卵巢综合征：此类情况一般是由于肥胖、无排卵或稀发排卵，以及体内胰岛素代谢异常，导致的卵巢呈多囊性改变，体内雄激素水平升高，表现为面部有痤疮或者多毛的临床综合征，需要从心理、运动、饮食等多方面进行调理，例如保持良好心态、增加运动量、减少油炸食品的摄入等，必要时在医生指导下应用短效复方口服避孕药、地屈孕酮等相关药物进行治疗；

3、垂体微腺瘤：此时也可导致内分泌激素水平升高而引起临床症状，常见包括泌乳素升高导致的停经及不孕症。临床中主要是应用溴隐亭进行治疗，可抑制泌乳素分泌，同时恢复排卵和月经；

4、药物副作用：部分药物具有副作用常会导致月经推迟，比如长期服用避孕药、雷公藤多苷等。建议在医生指导下，减药、换药或停药，之后也会使月经推迟的现象得到改善；

5、其他慢性疾病：例如部分慢性消耗性疾病，常因营养缺乏而导致月经推迟，如慢性肝炎、肺结核、肿瘤、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，也发生月经推迟。此类情况一般需针对疾病进行治疗，如还原型谷胱甘肽、腺苷蛋氨酸、放疗、化疗，必要时行手术治疗等，当疾病获得一定好转后，月经推迟的表现也会逐渐消失。

综上所述，少女月经推迟不来，原因比较多且复杂，大部分情况下是由生理性因素导致，通常养成良好的生活和作息习惯，避免压力过大即可，一般无需过于紧张。如果伴有其他不适症状，建议及时到医院就诊。