宝宝吃鱼肝油的功效

2023-03-30 11:59

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鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,其中维生素A能够参与正常的视觉过程,能够预防夜盲症、干眼症,缺乏维生素A的孩子更容易患近视眼。维生素A还能够影响上皮细胞的完整性和稳定性,能够预防毛囊角化、皮肤粗糙,所以有些家长说孩子鸡皮疙瘩比较重,也和缺乏维生素A有一定的关系。维生素A还能够促进生长发育,调节人体的免疫功能,维持正常的生殖功能。鱼肝油中的维生素D主要是调节体内的钙磷代谢,能够促进钙的吸收以及钙向骨骼的沉积,能够预防佝偻病、骨软化,能够促进孩子长个,还能够增强机体的免疫力,调节胃肠道的吸收功能。所以三岁以内的孩子,常规要补充鱼肝油。

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宝宝多久吃鱼肝油

宝宝一般生后7天或15天开始吃,吃到2岁。具体如下:

梁昱首都医科大学附属北京同仁医院

2023/10/26 播放(32258)

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