宝宝没有特殊情况下，2岁以上不再吃鱼肝油。临床上鱼肝油指维生素AD，因为维生素AD是药物，对于不同年龄段，含量不同，需选择不同的剂型进行服用。而鱼肝油不作为药物而是保健品，含有维生素AD及其他成分。所以多数情况下，给宝宝使用的并不是原则上的鱼肝油，而是维生素AD。
一般宝宝出生之后2周，应给宝宝补充维生素AD，坚持补充到1.5-2岁就无需再补充。维生素AD本身可以促进宝宝钙磷的代谢，同时对宝宝一系列发育有帮助。部分维生素A缺乏，可以引起宝宝视力问题，也可以引起宝宝免疫问题，以及皮肤问题，和呼吸道易感性问题，所以应该及时补充维生素AD。世界卫生组织对小婴幼儿，唯一提出要求补充的维生素就是维生素AD。如果宝宝到2岁左右没有特殊问题，就不需要再补充，如果存在特殊营养问题，或者本身存在自身疾病情况下，可以在医生指导下补充维生素AD。
