宝宝什么时候开始吃鱼肝油

2023-11-15 15:41

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对于足月出生的孩子,出生以后半个月就应该常规的补充维生素D。因为饮食当中的维生素D,是不足以维持孩子生理需要的。不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子,奶当中的维生素D都是不足的,都需要给孩子额外的补充。奶当中的钙含量是足够的,可能会出现钙磷比例的失调,会影响维生素D的吸收。因此,需要常规的给孩子补充维生素D。每天的生理需要量至少是200-400单位。随着孩子年龄的增加,对维生素D的需要量也在逐渐的增加。如果孩子是早产,出生以后1周就应该常规的补充维生素D。早产的孩子母亲在孩子体内储存的维生素D量更少,更需要尽早的给孩子补充。除了给孩子补充维生素D以外,还需要适当的让孩子多晒太阳,这样有助于皮肤表面合成维生素D,效果比口服鱼肝油更好一些。

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周小凤首都医科大学宣武医院

2023/12/31 阅读(4706)

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