宝宝吃鱼肝油吃到什么时候

2023-08-17 22:52

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对于足月儿出生的孩子,出生以后半个月就应该常规的补充维生素D。因为饮食当中的维生素D,包括奶粉、母乳当中的维生素D,是不足以维持孩子生理需要的,需要给予额外的补充。对于早产的孩子可能更早一些,出生以后1周就应该常规的补充,每天的生理需要量在200IU左右。随着孩子年龄的增加,对维生素D的需求量也在逐渐的增加,因此补充鱼肝油是有必要的。鱼肝油需要一直补充到2周岁,除非夏天晒太阳比较多,可以暂停一段时间。对于北方地区的孩子,如果晒太阳比较少,可以适当的补充到3周岁。有维生素D缺乏,也就是鱼肝油缺乏,可能会导致孩子生长发育的落后,会出现出汗比较多、夜间睡眠不安等,比较严重的,甚至会出现骨骼的改变。

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