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"如果是中老年人，夜间容易抽筋，多半的原因是缺钙，不排除近期运动量过大，着凉受寒，都会出现抽筋的情况。建议避免着凉受寒，减少过度的运动，适当的补充含钙丰富的食物，比如鱼、虾、蛋...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2023/01/28 收听(73214)
01:53
腿容易抽筋是由于机体缺乏钙元素，导致神经肌肉兴奋性增高，因此血钙降低就出现腿抽筋现象。在夜间弯腿、受凉时，肌肉非常容易受到激惹从而发生肌肉抽搐，即腿抽筋。 所...
纪泉│北京医院
2023/07/04 播放（48953）
临床能够引起腿抽筋的原因很多，由于不同年龄的患者的个人的体质不一样，所以导致抽筋的原因也不同。比如剧烈运动时全身处于紧张的状态，腿部的肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部的代谢产...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/11 收听(53998)
"在临床上病人出现腿突然抽筋的现象，导致这种现象的原因可以有很多。比如病人在睡觉时腿部肌肉长时间的着凉，或者是腿部肌肉受到压迫的时间较长，导致局部的气血出现运行不畅，有气滞血瘀...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/02 收听(80188)
"病人发生腿部经常抽筋的现象，可能是由于病人的腿部有长期的慢性劳累、劳损、外伤等原因，导致腿部的肌肉有陈旧性损伤，在肌肉内产生乳酸堆积过多的现象，病人就会有肌肉的痉挛疼痛，从而...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/02 收听(95422)
"腿抽筋的原因有很多。机体每天都会消耗钙，在流汗、排尿等的时候钙会流失。为了维持平衡，人们需要补钙。缺钙、受凉、受寒，冬季进行锻炼的时候准备工作没有做好，可能就会出现小腿的痉挛...
赵巍│哈尔滨市第一医院
2023/05/28 收听(40604)
"病人出现了腿老是抽筋的情况，首先见于缺钙，这种情况多发生于生长发育期的青少年及老年人，从而导致钙质需求量增加或者过度流失，引起下肢肌肉、韧带的痉挛，在睡眠时就会有明显的腿部抽...
王富│济南市中西医结合医院
2023/12/04 收听(95872)
近期出现腿频繁抽筋的症状，常见的原因有以下几方面：1、近期进行过多的剧烈运动或近期下肢的劳作过于频繁、繁重，出现腿部的肌肉损伤、劳损，导致肌肉功能紊乱，产生频繁抽筋的症状。2、...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/11 收听(23948)
"大家都知道腿抽筋是由于缺钙引起的，所以很多人会自己口服补钙的药品或者保健品，如果是由于缺钙引起的，相当一部分人通过口服补钙药后症状可以缓解。腿抽筋不仅仅是由于缺钙，比如腰椎间...
马幸福│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/03 收听(39648)
"腿老抽筋首先要找到病因，最常见的原因是因为电解质紊乱、骨质疏松引起氯化钾、氯化钠、钙的缺乏而导致腿老是抽筋。这种情况需要纠正电解质紊乱和低钙，可以改善症状。还有就是因为低血糖...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/22 收听(76348)
"半夜出现腿部抽筋的症状主要见于以下几方面的原因：第一、见于受凉，特别是后半夜天气比较凉，如果没有很好的保护腿部，在凉气侵入以后很容易导致腿部的肌肉出现过度的收缩，从而引起抽筋...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/05/30 收听(68828)
01:39
腿经常抽筋多数发生在老年人，其原因包括几个方面。 1、局部因素：局部疲劳、受力、受凉； 2、血管问题：下肢动脉硬化、静脉回流不好、静脉曲张、静脉炎...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/30 播放（28235）
"腿部抽筋的原因比较多，比如缺钙、受凉、长时间的肌肉劳累等，都可以导致。不同的年龄原因也是不尽相同，比如年轻人一般是肌肉劳累和受凉导致，老年人多见的是缺钙导致。另外，还有就是腰...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/03 收听(82572)
很多门诊的患者自诉最近腿部老抽筋，这个是有什么特殊的疾病吗。其实如果要判断是不是腿老抽筋，首先，要判断产生抽筋的原因，以及发生抽筋的人群是什么。如果是年轻人在运动之后出现腿抽筋...
李晔│北京协和医院
2023/11/06 收听(40352)
"腿抽筋，主要考虑以下方面的问题：1、在生长发育期或者老年人最常见，是由于缺钙导致的肌肉兴奋性增高，引起的肌肉痉挛，也就是抽筋，能够补钙治疗会迅速的纠正。2、神经病变，各种原因...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/01 收听(17396)
"引起小腿老抽筋的因素有很多，首先有可能是缺乏钙元素导致，人体缺钙会引起人体肌肉出现抽搐、痉挛，及紧张状态，通常需要在饮食方面多注意摄入含钙量多的食物，比如钙片、高钙奶、骨头汤...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/14 收听(25994)
"腿抽筋频繁发作原因如下：第一、临床中最常见的原因是缺钙导致的抽筋。如果长时间缺钙，体内血钙较低会出现抽筋现象，而最容易抽筋的部位是小腿后方，也就是腓肠肌的区域。应该及时的去医...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/10/18 收听(33742)
"腿早上出现抽筋的症状，常见的原因有以下几方面：第一个就是经过一夜的睡眠，腿部相对来说血液循环并不是很足，会出现早晨活动的时候造成肌肉缺氧、缺血，从而产生功能紊乱造成抽筋，尤其...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/07 收听(42684)
"腿和手抽筋，临床中最常见的原因就是因为缺钙导致的低血钙症，进而出现抽筋现象，好发于小腿和前臂等区域。出现抽筋现象，应该积极的去医院进行抽血检测。如果检查结果确认为低血钙症，及...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/06/28 收听(38592)
针对儿童腿老抽筋的情况，可以采用下面的措施进行缓解：首先，可以采取补钙治疗，因为儿童发生低钙血症以后往往会引起腿频繁抽筋，这时可以给儿童及时检测血钙水平确诊。如果确诊儿童有缺钙...
司振阳│南京市中医院
2023/08/07 收听(10668)
