来月经可以吃梨吗

2023-11-23 22:15

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如果女性属于偏寒的体质,月经期间不可以吃梨,如果女性属于偏热的体质,月经期间可以少量的吃梨。如果体质偏寒,本身就有痛经的症状,月经期间食用梨会加重或诱发痛经发生。
体质偏寒的女性月经期间如果有经期腹泻,食用梨子会加重经期腹泻的症状,属于偏热体质的女性月经期间如果有便秘的症状,适量的食用梨子可以起到润肠、通便的功效,对缓解便秘有帮助。偏热的体质本身容易上火,月经期间适量的食用梨子有利于缓解上火的症状。梨属于寒性的水果,具有清热去火、清喉利咽、润肺止咳的作用,并且含有丰富的维生素、糖分、膳食纤维等,偏寒体质的女性经期不建议食用。

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