来月经可以吃梨吗

2023-08-15 18:25

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在月经期间可以适当的吃梨,但是不宜多吃。梨具有生津止咳、润肺化痰的功效,对于咳嗽、口渴、便秘等症状,吃梨有比较好的辅助治疗效果。但是中医理论认为梨是偏凉性的水果,又叫寒性的水果。在月经期间过多的食用梨,容易导致宫寒,引起月经量减少,经血排除不畅甚至是痛经。
同时也会增加胃肠道,比如腹泻等风险,在经期吃梨完全可以吃,但是要适量。建议在月经期间吃梨,最好用冰糖把梨煮熟吃或者把梨用开水烫了以后再吃更好。梨本身具有治疗便秘的作用,所以过多的吃梨会导致腹泻。在经期的时候可以吃,但是不宜多吃,要适量。

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