孕期贫血97有影响吗

2023-06-22 08:24

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孕期贫血97g/L算轻度贫血,大多是由于孕期这个特殊的生理过程,孕妇造血原料不足导致的。通过补充叶酸、铁剂,多食用含铁量比较丰富的食物食疗,就可以纠正。
推荐食物有黑木耳、松蘑、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝,蔬菜类的推荐紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆。同时要少吃抑制铁元素吸收的食物,避免高脂肪食物、碱性食物、豆浆、茶、咖啡、桃仁、杏仁、海带、胡萝卜这些要少吃。

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