橄榄油擦脸可以保湿和增加皮肤的弹性，橄榄油是由新鲜的橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，橄榄油被认为是至今所发现的油脂中，最适合人体营养的油脂。
橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的鱼鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤的弹性和润泽，橄榄油中所含丰富的不饱和脂肪酸和维生素K、维生素E、维生素A、维生素D等，以及酚类抗氧化物质，能够消除面部的皱纹，防止肌肤的衰老，有护肤、护发和防止手足皲裂等功效。另外橄榄油涂抹面部的皮肤，能够抵御紫外线的照射，具有防晒的功效。
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橄榄油是比较常用的高端家用食用油，橄榄油涂抹皮肤，可以有效的补充皮肤所需要的脂质成分，但因为其只是单纯的油脂类产品，而对于皮肤滋润保护，除了需要补充油脂类的产品之外，还需...
吕雪莲│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/17 播放（57888）
橄榄油的功效和主要作用是能够预防动脉硬化的发生，地中海膳食模式是能够预防心血管系统疾病的模式，是国际上推崇的，它的特点之一就是食用橄榄油作为食用油。橄榄油当中含有不饱和脂肪酸，...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/03 收听(72640)
05:52
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成，不经加热和化学处理，保留了天然的营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体食用的油，在西方被誉为液体黄金，具有极佳的天然...
马方│北京协和医院
2023/11/26 播放（88388）
"主要谈一下橄榄油对皮肤的好处，因橄榄油富含和皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需的脂肪酸，所以很容易吸收，可以使皮肤、毛发、嘴唇保持润泽，所以可以用来保湿，用在皮肤比较干燥的地方...
姜薇│北京大学第三医院
2023/04/20 收听(76946)
"橄榄油由新鲜的油橄榄果实冷榨而成，不经加热和化学处理，是迄今为止发现的油脂中，最适合人体营养的油脂，具有“液体黄金”“植物油皇后”的美称。橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸及维生...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/06/22 收听(19112)
"婴儿橄榄油主要是由于含有丰富的不饱和脂肪酸和DHA，此外还含有一定的维生素、矿物质和微量元素，所以婴儿的橄榄油可以有效改善孩子的血液循环，滋润孩子的皮肤。同时有助于强化骨骼，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/08 收听(51964)
宝宝橄榄油的功效和作用是可以保护孩子的皮肤，因为橄榄油具有较好的滋润儿童皮肤作用，可以让儿童的皮肤非常光滑，尤其是在秋冬季节干燥时，给儿童应用橄榄油更加的适合，还可以治疗儿童的...
司振阳│南京市中医院
2023/01/29 收听(13586)
"橄榄油主要是用新鲜的油橄榄，通过直接压榨而形成的一种纯天然优质的油品，营养价值极其丰富。当中包括含有大量的油酸、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E，还含有大量的氧化物质，...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/06/28 收听(44684)
01:43
橄榄油作为营养价值较高的食用油，含有大量不饱和脂肪酸，比如油酸、亚油酸；还有丰富维生素，主要是脂溶性维生素，如维生素A、维生素D、维生素E等。具体作用如下： ...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/01/15 播放（78972）
01:43
橄榄油的功效与禁忌有以下几点： 一、橄榄油的功效： 1、抗氧化、抗衰老：因为橄榄油当中富含脂溶性维生素E，能够清除体内的自由基，进而能够发挥出抗氧...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/17 播放（89712）
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橄榄油是一种富含油酸的食用油，由油橄榄果肉中取得，属不干性油。色泽淡黄、清亮透明，维生素的含量高，且有油橄榄特有的清香，含油酸60%-80%、亚油酸8%-15%、棕榈酸7...
石劢│中日友好医院
2023/03/29 播放（52642）
橄榄油是一种富含油酸的食用油，由油橄榄果肉中取得，属不干性油。色泽淡黄、清亮透明，维生素的含量高，且有油橄榄特有的清香，含油酸60%-80%、亚油酸8%-15%、棕榈酸7%-1...
石劢│中日友好医院
2023/05/03 收听(45642)
"亚麻籽油和橄榄油有着一定降低心脑血管疾病发生率的作用，因为亚麻籽油和橄榄油当中富含有丰富的不饱和脂肪酸，能够降低血液的黏稠度，增加血管的弹性。因此，适当的使用一些亚麻籽油和橄...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/29 收听(64580)
"怀孕3个月后，孕妇就可以开始用橄榄油。橄榄油可以充分的发挥其作用，安全性相对也高了许多。孕妇在怀孕后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂的情况，用橄榄油擦拭，有预防和缓解的作用。临产...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/05/07 收听(34754)
"丙二醇对皮肤主要是起到亲水、保湿的作用，丙二醇是一种无色、透明，具有一定黏性和吸湿性的脂肪醇类，在药膏、面膜、化妆水、洗面乳、精华液、卸妆品等里面都含有丙二醇的成分。主要是起...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/12/16 收听(18224)
灵芝可以使皮肤变得嫩白、有光泽和弹性，并且祛除皱纹的功效，这是因为灵芝含有丰富的维生素C，以及矿物质和微量元素等。维生素C具有祛除皮肤中的黑素颗粒的功效，可以使皮肤美白。而微量...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/09/08 收听(19414)
"尿囊素既是尿素的衍生物，又是尿素的复合物。研究表明，尿囊素具有消炎、软化角质及迅速愈合伤口的主要功能，得益于其中含有一定量的尿囊素。尿囊素具有促进角质层吸收水分增加水合的作用...
汪晨│中日友好医院
2023/10/31 收听(84372)
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地肤子是一味常见的中草药，性质偏寒，味道偏苦。苦寒是有清热的作用，因此地肤子的主要功效是清热利湿、祛风止痒。 1、内服：内服适用于治疗下焦湿热导致的瘙痒性皮肤...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/09/04 播放（39149）
燕麦对皮肤具有滋润、营养的功效，所以可以使皮肤具有弹性和光泽，同时可以去除皱纹。这是因为燕麦含有丰富的葡萄糖，以及皮肤在新陈代谢过程中所需要的微量元素和矿物质，这些都是皮肤所必...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/02/27 收听(11780)
