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孕妇橄榄油建议从怀孕四个月左右就可以开始使用了，因为用得过晚的情况下，有可能妊娠纹已经形成，这时候起不到预防妊娠纹产生的作用了。用得过早的情况下，胎儿尚小，过度的搓揉肚子，有可...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/16 收听(68026)
"孕妇橄榄油涂抹腹部可以减轻妊娠纹的发生，这个不是绝对的也没有明确的科学依据。橄榄油有抗氧化的作用，对妊娠纹的发生或许有一定的帮助，可以在孕中期以后，开始有妊娠纹迹象的时候使用...
赵晓东│北京医院
2023/01/21 收听(36988)
女性在怀孕后外用的橄榄油是在妊娠中期以后开始使用。因为在妊娠中期后随着胎儿的生长发育增大，女性的下腹部就会出现有长大，妊娠纹的情况出现。女性就会有出现有瘙痒、皮肤干燥的情况，适...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/05 收听(89252)
01:56
孕妇可以用橄榄油。因为橄榄油主要是食用油，更多是用在凉拌蔬菜上，营养也较均衡，也含有α亚麻酸等有利于孕妇健康的不饱和脂肪酸，也可以用于炒菜。除了凉拌菜和炒菜外，孕妇也可以...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/04/19 播放（39044）
"橄榄油孕妇可以用，橄榄油营养成分丰富，可以吃，也可以外擦，对皮肤有好处。孕期最好选择正规厂家的橄榄油，这样相对安全。使用橄榄油涂抹按摩腹部皮肤，可以增强皮肤弹性，起到预防妊娠...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/04/21 收听(29254)
"如果用于通便，可以把橄榄油和橙汁或者牛奶混在一起，也可以用橄榄油作为沙拉酱，它是平时烹饪中使用的一种物质。便秘比较常见，可以在鸡蛋上或者是熟的蔬菜上浇上橄榄油。在平时日常的饮...
高笑娜│聊城市人民医院
2023/11/06 收听(68758)
"橄榄油主要是用新鲜的油橄榄，通过直接压榨而形成的一种纯天然优质的油品，营养价值极其丰富。当中包括含有大量的油酸、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E，还含有大量的氧化物质，...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/06/28 收听(44684)
01:43
橄榄油作为营养价值较高的食用油，含有大量不饱和脂肪酸，比如油酸、亚油酸；还有丰富维生素，主要是脂溶性维生素，如维生素A、维生素D、维生素E等。具体作用如下： ...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/01/15 播放（78972）
女性在怀孕期间，可以用少量的橄榄油来擦肚子的。1、橄榄油是脂溶性的里面含有维生素E，可以起到润滑皮肤的功效，防止皮肤干燥、瘙痒的情况发生。2、涂抹橄榄油可有利于淡化腹部妊娠纹的...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/01/04 收听(77820)
"孕妇是可以使用橄榄油擦肚子的，橄榄油是脂溶性的，在里面含有维生素E，可以起到润滑皮肤，防止皮肤干燥瘙痒的情况。所以适当的用橄榄油来涂抹肚子，可以减少腹部皮肤干燥，淡化腹部妊娠...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/04 收听(89890)
"孕妇可以用橄榄油擦肚子。孕妇用橄榄油经常的涂于腹部，可以预防妊娠纹的产生。因为橄榄油含有较多的抗氧化剂，能够防止以及延缓脂肪氧化带来的色斑、皱纹等等。孕妇在怀孕后期皮肤拉伸，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/11 收听(90892)
"婴儿橄榄油主要是由于含有丰富的不饱和脂肪酸和DHA，此外还含有一定的维生素、矿物质和微量元素，所以婴儿的橄榄油可以有效改善孩子的血液循环，滋润孩子的皮肤。同时有助于强化骨骼，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/08 收听(51964)
"橄榄油擦脸可以保湿和增加皮肤的弹性，橄榄油是由新鲜的橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，橄榄油被认为是至今所发现的油脂中，最适合人体营养的油脂。橄...
汪晨│中日友好医院
2023/11/26 收听(74758)
"橄榄油去除妊娠纹的原理主要是橄榄油可以增加皮肤角质层的厚度，使皮肤水厚度增加，从而使皮肤弹性恢复，加速妊娠纹的消退。但是涂抹橄榄油之后，需要相应的按摩手法才能够促进妊娠纹恢复...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/06/23 收听(19382)
01:43
橄榄油的功效与禁忌有以下几点： 一、橄榄油的功效： 1、抗氧化、抗衰老：因为橄榄油当中富含脂溶性维生素E，能够清除体内的自由基，进而能够发挥出抗氧...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/17 播放（89712）
橄榄油的功效和主要作用是能够预防动脉硬化的发生，地中海膳食模式是能够预防心血管系统疾病的模式，是国际上推崇的，它的特点之一就是食用橄榄油作为食用油。橄榄油当中含有不饱和脂肪酸，...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/03 收听(72640)
01:57
吃橄榄油可以抗癌、抗衰老、防辐射、促进骨骼对钙的吸收。橄榄油的成分与母乳类似，因此非常容易吸收，可以增加皮肤的弹性、滋润皮肤，达到美容的效果。 橄榄油含有丰富...
汪晨│中日友好医院
2023/05/25 播放（40282）
02:09
橄榄油是一种富含油酸的食用油，由油橄榄果肉中取得，属不干性油。色泽淡黄、清亮透明，维生素的含量高，且有油橄榄特有的清香，含油酸60%-80%、亚油酸8%-15%、棕榈酸7...
石劢│中日友好医院
2023/03/29 播放（52642）
"主要谈一下橄榄油对皮肤的好处，因橄榄油富含和皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需的脂肪酸，所以很容易吸收，可以使皮肤、毛发、嘴唇保持润泽，所以可以用来保湿，用在皮肤比较干燥的地方...
姜薇│北京大学第三医院
2023/04/20 收听(76946)
