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"怀孕3个月后，孕妇就可以开始用橄榄油。橄榄油可以充分的发挥其作用，安全性相对也高了许多。孕妇在怀孕后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂的情况，用橄榄油擦拭，有预防和缓解的作用。临产...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/05/07 收听(34754)
孕妇橄榄油建议从怀孕四个月左右就可以开始使用了，因为用得过晚的情况下，有可能妊娠纹已经形成，这时候起不到预防妊娠纹产生的作用了。用得过早的情况下，胎儿尚小，过度的搓揉肚子，有可...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/16 收听(68026)
01:56
孕妇可以用橄榄油。因为橄榄油主要是食用油，更多是用在凉拌蔬菜上，营养也较均衡，也含有α亚麻酸等有利于孕妇健康的不饱和脂肪酸，也可以用于炒菜。除了凉拌菜和炒菜外，孕妇也可以...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/04/19 播放（39044）
"橄榄油孕妇可以用，橄榄油营养成分丰富，可以吃，也可以外擦，对皮肤有好处。孕期最好选择正规厂家的橄榄油，这样相对安全。使用橄榄油涂抹按摩腹部皮肤，可以增强皮肤弹性，起到预防妊娠...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/04/21 收听(29254)
女性在怀孕后外用的橄榄油是在妊娠中期以后开始使用。因为在妊娠中期后随着胎儿的生长发育增大，女性的下腹部就会出现有长大，妊娠纹的情况出现。女性就会有出现有瘙痒、皮肤干燥的情况，适...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/05 收听(89252)
"如果用于通便，可以把橄榄油和橙汁或者牛奶混在一起，也可以用橄榄油作为沙拉酱，它是平时烹饪中使用的一种物质。便秘比较常见，可以在鸡蛋上或者是熟的蔬菜上浇上橄榄油。在平时日常的饮...
高笑娜│聊城市人民医院
2023/11/06 收听(68758)
01:43
橄榄油作为营养价值较高的食用油，含有大量不饱和脂肪酸，比如油酸、亚油酸；还有丰富维生素，主要是脂溶性维生素，如维生素A、维生素D、维生素E等。具体作用如下： ...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/01/15 播放（78972）
"橄榄油主要是用新鲜的油橄榄，通过直接压榨而形成的一种纯天然优质的油品，营养价值极其丰富。当中包括含有大量的油酸、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E，还含有大量的氧化物质，...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/06/28 收听(44684)
女性在怀孕期间，可以用少量的橄榄油来擦肚子的。1、橄榄油是脂溶性的里面含有维生素E，可以起到润滑皮肤的功效，防止皮肤干燥、瘙痒的情况发生。2、涂抹橄榄油可有利于淡化腹部妊娠纹的...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/01/04 收听(77820)
"孕妇是可以使用橄榄油擦肚子的，橄榄油是脂溶性的，在里面含有维生素E，可以起到润滑皮肤，防止皮肤干燥瘙痒的情况。所以适当的用橄榄油来涂抹肚子，可以减少腹部皮肤干燥，淡化腹部妊娠...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/04 收听(89890)
"孕妇可以用橄榄油擦肚子。孕妇用橄榄油经常的涂于腹部，可以预防妊娠纹的产生。因为橄榄油含有较多的抗氧化剂，能够防止以及延缓脂肪氧化带来的色斑、皱纹等等。孕妇在怀孕后期皮肤拉伸，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/11 收听(90892)
孕妇因为怀孕期间激素水平的变化，本来牙龈的炎症就容易机化，形成牙龈脓肿或者牙龈增生。当炎症比较厉害或肿胀、增生比较厉害，可以在怀孕的4-6周稳定期进行相应的处理，比如切开引流或...
孙晓东│济南市口腔医院
2023/10/17 收听(65306)
孕妇整个孕期间都可以喝牛奶，每天饮用的时间最好选在晚上临睡觉前或是早餐时间。牛奶含有丰富的钙离子、蛋白质等营养物质，睡前喝牛奶不仅可以使孕妇睡眠质量提高、缩短入睡时间，而...
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/07 阅读(4478)
"一般孕妇怀孕的初期，特别在怀孕六周之后就可能会出现孕吐的情况，由于怀孕以后体内的绒毛膜促性腺激素分泌过多，从而导致刺激胃酸分泌过多，就有可能让妈妈们出现特殊的症状，例如胃寒、...
兰瑞红│海南省人民医院
2023/08/28 收听(85734)
"妊娠期建议从20周也就是怀孕5个月的时候开始进行钙剂补充，补钙不仅可以预防和治疗孕期和哺乳期骨质疏松和骨钙流失，同时对于预防妊娠期高血压疾病也有一定的作用，因此在妊娠20周要...
毛滢│北京医院
2023/07/26 收听(88010)
"产前检查规范，建议孕妇从孕中期就开始补钙，也就是怀孕14-19周左右开始补充钙剂，每天600mg。孕期由于胎儿生长发育的需要，孕妇需要充足的营养。由于孕妇摄入不足，会出现缺铁...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/02/11 收听(40318)
01:43
一般建议孕妇从妊娠中晚期开始补钙，每日补充至少250-500g的奶制品以及600mg的钙剂，随着孕周增加，胎儿和母体的钙需要量越来越多，需要日常的增加补充量，每日孕晚期需...
梅铃│太原市妇幼保健院
2023/04/09 播放（60440）
"女性在怀孕期间通过喝牛奶可以有效的进行钙质的补充，钙质的吸收在女性睡觉的时候吸收效率最高的，所以可以在睡前的时候喝牛奶。同时牛奶具有平和心态的作用，尤其是对于睡眠质量不是很好...
李燚│山东省立第三医院
2023/08/05 收听(88186)
01:56
孕妇3个月以后，建议避免平躺，孕早期应该尽量改掉平躺的习惯。孕妇平躺通常有以下几种危害： 1、孩子宫内缺氧：怀孕以后，由于子宫逐渐增大，在平躺时会直接压迫到脊...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/01 播放（62062）
