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运动完膝盖疼如果是短时的疼痛，可能是由于运动负荷过大导致关节的韧带、肌腱、软骨等劳损引起的酸痛，经过休息可以自行慢慢缓解。如果频繁出现运动完膝盖的疼痛或者长时间不缓解，可能是由...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/13 收听(74574)
"一般运动多了之后，随着年龄增长，运动以后膝盖都会出现酸痛。疼痛是因为过度的运动之后，会导致膝盖周围的肌肉软组织出现疲劳性炎症，比如股四头肌，大腿肌肉出现肌肉疲劳性炎症，出现膑...
张道俭│北京大学第一医院
2023/01/16 收听(69004)
"运动后一边膝盖疼可能有以下两种原因：第一、半月板损伤，半月板位于膝关节内，有内侧和外侧两个半月板构成。如果半月板一侧有损伤，这时就会出现一侧膝盖疼痛，要进行专科查体以及核磁...
常克武│七台河市人民医院
2023/10/16 收听(78030)
"对于运动以后出现的膝盖疼痛，多见于三方面的原因。一、见于劳损受凉；二、见于外伤；三、见于膝关节部位的退变。特别是劳损受凉以后，引起的膝关节周围的韧带、关节囊出现痉挛、水肿，就...
王富│济南市中西医结合医院
2023/10/11 收听(17160)
运动后出现膝盖疼痛的症状，可能是由于运动损伤造成的。出现这种情况，建议立即停止运动，患肢免负重，卧床休息，抬高患肢。必要的情况下佩戴膝关节的护具辅助治疗，避免反复的上下楼，24...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/20 收听(45710)
运动后膝盖疼这种情况非常的常见，此类患者往往由于如下几种病因所导致的：1、可能是由于运动导致了膝关节的相关损伤，针对此类损伤种类有很多，比如可能由于过度的锻炼，导致了膝关节内部...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/06/03 收听(13468)
01:48
运动后膝盖疼，是否继续运动，根据疼痛是否缓解进行分析。如果休息1-2天之后，疼痛能够缓解，运动可以继续。例如跑10公里，膝关节出现疼痛，这时通过休息，疼痛缓解，可以继续跑...
冯勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/17 播放（29879）
"运动以后膝关节出现胀痛的症状主要考虑出现运动损伤，运动损伤包括急性损伤和慢性损伤，急性损伤是由于短时间大量的超负荷活动，造成膝关节组织的伤害，从而产生急性损伤。急性损伤的程度...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/26 收听(96428)
运动完屁股疼痛最常见的原因就是因为剧烈运动，导致臀部肌肉乳酸堆积过多，筋膜发炎，进而出现疼痛。疼痛主要特点表现为酸痛、胀痛，偶尔会发生沿着臀部向大腿后侧等区域的放射性疼痛。用手...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/12/28 收听(53032)
01:56
正常情况下人群习惯于维持颈椎前屈位，运动时通常保持颈部前伸姿势，导致颈部后方肌群过度拉伸、紧张，发生疼痛。 建议运动后颈部疼痛的患者应加强颈椎后方肌肉力量训练...
刘晓林│浙江医院
2023/06/12 播放（82856）
"运动导致膝盖疼痛的原因有很多，其中最主要的就是运动导致的关节与关节面之间的摩擦，还有就是关节腔内的关节液减少，都会导致膝盖疼。膝盖这部分的解剖也是很复杂的，包括股骨的底端，胫...
刘丽伟│大庆市中医医院
2023/03/13 收听(15714)
"运动后膝关节内侧出现疼痛，常常是由于在运动当中出现膝关节在负荷下的急剧外翻，从而造成膝关节内侧结构的损伤。最严重的常见叫做膝关节三联征，包括膝关节的内侧副韧带、膝关节的内侧半...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/21 收听(53542)
01:54
如果出现运动以后，时间长了膝盖疼痛，要分为以下几种情况： 1、运动了以后膝盖疼痛，但是休息以后膝盖疼痛马上缓解，此种情况往往是因为运动的过程中造成了肌肉的劳...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/03 播放（27843）
"跑完步出现膝盖疼的情况在医学上被称为跑步膝，跑步膝并不是某一类损伤而是描述众多膝关节疼痛的一个名词，跑步膝不仅多发于跑步中，在步行、骑自行车等其他屈膝运动中比较常见，诱发跑步...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2023/08/08 收听(54178)
"健身完成后膝盖疼痛可能有几种原因：1、膝关节滑膜炎，若是长期受凉或劳损，可能会导致膝关节有无菌性炎症，健身完可能会刺激炎症，刺激末梢神经，从而使膝盖疼痛，治疗上可予思为普止痛...
李明辉│武汉市第五医院
2023/10/29 收听(97618)
如果是在运动完之后出现膝盖疼痛的症状，很有可能是由于剧烈运动导致了膝关节的损伤，比较常见的是韧带或者半月板损伤导致的。如果症状相对比较轻，没有明显的青紫、肿胀症状，可以通过休养...
孙增新│滕州市中医医院
2023/03/07 收听(88266)
01:52
运动后膝关节疼痛的处理方法一般取决于疼痛的位置和疼痛的持续时间，具体如下： 1、如疼痛位置位于膝关节周围，原因多为韧带和肌肉的拉伤，如疼痛位置位于膝关节内，建...
张江涛│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/05/12 播放（53828）
"运动以后发生膝盖疼痛，基本上是由于运动量比较大，导致膝盖部位发生了损伤，或者膝关节内部的软骨半月板、韧带出现了相关损伤，而引起出现的疼痛。建议患者及时到医院就诊，具体查看一下...
邓志勇│邹平市中医院
2023/04/02 收听(68420)
"运动之后膝盖疼痛，需要根据具体导致膝关节损伤的程度，决定进一步的治疗方案。绝大多数都是运动之后，由于运动量较大导致的膝关节比较短暂的疼痛。首先，一定要避免膝关节继续运动，同时...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/06/13 收听(75908)
"膝关节在运动过程中是一个重要的关节，参与跑、跳以及大多数的这种运动，而膝关节又是人体最容易损伤的关节。由于运动过量或者是运动不当，在运动过程中容易对膝关节造成损伤。所以当膝关...
李宏│北京大学第一医院
2023/10/31 收听(38254)
