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"如果不存在病理性疾病,腹胀多是由于消化不良、胃肠功能紊乱引起的:一、建议患者吃易消化,过软的食物,如粥之类。二、可以多吃开胃助消化的食物,如山楂、橙子、苹果、西瓜等水果均可以...
田晶晶│天津市南开医院
2023/05/14 收听(55776)
"吃豆制品、红薯、萝卜、碳酸饮料等食物时容易出现胀气,原因如下:首先,豆制品主要是使用大豆制作而成的,而大豆中除了含有膳食纤维之外,同时还有可溶性糖,可溶性糖分在进入消化系统后...
周毅│湖北省中医院
2023/08/18 收听(32088)
"胀气一般是提示胃肠产气过多或者胃肠动力不足,导致胃肠为残存气体过多,因此饮食上可以进食一些食物,这些食物的特点有易消化,消化、分解后不易形成气体,可以促进胃肠蠕动,这一类食物...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/10/18 收听(65188)
"肚子胀气,可以吃开胃健脾的蔬菜或水果,水果可以吃苹果、香蕉、荔枝、橙子、山楂、木瓜、桃子、甘蔗、柠檬、椰子、无花果等,上述水果均有补气生津、开胃健脾的功效。另外,还可以多吃大...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/09/15 收听(62842)
"肠胃胀气吃山楂、橘子、萝卜、青菜等食物比较好。平常不注意饮食、饮食不当或腹部着凉等因素,会导致胃肠道的功能紊乱,从而引起胃肠胀气、嗳气、打嗝、胃部不适,可通过日常饮食减轻胃部...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/09/11 收听(60094)
肚子容易胀气一方面可能是吞食了较多的气体,另一方面是进食了一些不好消化的食品,在肠道内被一些细菌分解产生了很多气体。因此哪些食物不能吃呢?就是有一些容易胀气的食品,比如含淀粉类...
赵严│上海市第十人民医院
2023/02/04 收听(41816)
胃病胀气吃山楂、山药、小米粥、面条等食物,都是比较不错的具体如下:1、山楂是一种常见的水果,具有开胃消食、活血化瘀、增强机体免疫力的作用,在出现胃胀气现象时,少量的吃一些山楂能...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/12/17 收听(17440)
"肠胃胀气都是由于消化不良、胃的消化功能出现问题,就会导致体内气体量增多,从而产生嗳气、排气量增多、腹胀、肠胀气、肠鸣等等症状。平时可以多吃开胃的食物,例如苹果、橙子、山楂、木...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/08/21 收听(57712)
肚子胀气可以多食用以下类型食物:1、蜂蜜,因为蜂蜜当中含有多种活性酶、氨基酸等成分。活性酶以及氨基酸进入人体后,可以通过增强消化酶活性,提升消化道功能,缓解改善腹部胀气的症状表...
周中银│武汉大学人民医院
2023/04/21 收听(58108)
"肚子胀气不能吃以下几种食物:1、高淀粉的食物,比如土豆、红薯、南瓜、板栗、芋头等。2、豆制品,包括豆腐、豆腐脑、豆浆,这些食物都容易引起胀气。3、蔬菜类,比如卷心菜、甘蓝。4...
周毅│湖北省中医院
2023/04/23 收听(64720)
"胃肠胀气一般是消化不良、慢性胃炎的表现。慢性胃炎的一般症状有胃胀、胃痛、反酸、嗳气、呕吐、便秘、腹泻等等,多是由于饮食结构不合理、饮食习惯不良所导致的。饮食上注意控制主食的摄...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/08/14 收听(222)
胀气的时候,可以吃一些好消化的食物,粥、面片、蛋羹,也可以吃一点粗糙的菜叶、菜梗,促进粪便的排出,还可以喝一些带二氧化碳的汽水,不是碳酸饮料,而是苏打水等含气比较足的饮品...
王薇│北京医院
2023/05/15 播放(47686)
"患有某些肠胃疾病或者消化不良的人,应该少吃或不吃易产气的食物,以免加重腹胀的症状。容易使胃部产生胀气的食物有高淀粉类食物,比如薯类,包括土豆、红薯、板栗等,还有些容易使胃部胀...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/06/19 收听(19322)
引起腹胀的食物多见于高淀粉类食物,如土豆、红薯、洋葱、南瓜,高蛋白饮食如鸡蛋等,也可以引起肠胀气。肠胀气还会因人而异,年轻人消化功能好,上述食物引起肠胀气的几率较小,但对...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/04/11 播放(61090)
引起胀气的食物主要有豆制品、淀粉类食物、奶制品等。豆制品是采用各种豆类制作而成的食品,由于豆类之中有能被溶解的糖类物质,在被人体肠道分解后会产生过多的气体,在吃完豆制品之后,会...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/25 收听(27000)
"出现腹胀的原因主要有吃了容易胀气的食物,胃肠道蠕动减慢,胃肠道梗阻性疾病,肠道菌群失调等等。这时候需要针对不同的原因采取不同的一些治疗措施,比如避免进食容易胀气的食物,多吃纤...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/19 收听(11306)
"引起胃肠胀气的食物主要有以下几类:1、豆制品,如黄豆、豆腐、豆浆、豌豆、红豆等。这些食物在消化的过程中对胃肠有刺激作用,能引起胃肠胀气,如果与其它食物搭配着吃能减轻胃肠胀气症...
周中银│武汉大学人民医院
2023/06/29 收听(36048)
消化道内的气体主要来源于吞咽食物、唾液同时所咽下的部分空气,以及食物残渣经过肠道细菌发酵后所产生的氢气、氨气、甲烷等气体。因此,为了避免出现肠胀气,最好减少高蛋白、高脂肪...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/25 播放(91210)
"胃肠胀气是一种常见的现象,感觉非常难受,吃什么容易发生胀气以及该如何来避免胀气。第一、是高淀粉的食物最容易引起胀气,比如萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等,这些食物含有丰富...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/26 收听(23372)
胀气的食物主要是含淀粉比较高的食物,比如豆制品、土豆、白薯、板栗、萝卜等。不论哪种形态的豆制品,比如豆腐、豆皮、豆浆、豆腐脑,病人均不耐受,或者直接摄入豆子、毛豆等,出现...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/05/22 播放(52874)